Skąd ten problem? Zaburzenia snu stają coraz powszechniejsze. Skarżą się na nie zarówno seniorzy, jak i ludzie młodzi, a nawet dzieci. Niestety – winny jest często nasz tryb życia. Każdego dnia zmagamy się ze stresem, z którym nie potrafi sobie radzić. Problemy dusimy w sobie, zamiast rozmawiać...
Kochamy i doceniamy nasze Mamy najbardziej na świecie. Dlatego kiedy zbliża się Dzień Matki, a zbliża się wielkimi krokami, zastanawiamy się co kupić, żeby sprawić Jej jak najwięcej przyjemności? Czy wymarzony prezent to będzie ten praktyczny, czy raczej jakiś...
Jak wiemy, przewlekły stres zagraża zdrowiu psychicznemu. Obserwujemy u siebie obniżone samopoczucie, zmęczenie emocjonalne i fizyczne, co często prowadzi do osłabienie układu odpornościowego. Dlatego byłoby dobrze byśmy nauczyli się rozpoznawać podniesiony...
Od tygodnia, wszyscy ci, którzy mogą wykonywać swoją pracę zdalnie, zostają w domu. Mimo, że taka sytuacja kiedyś wydawała nam się spełnieniem marzeń, teraz okazuje się, że czyha na nas 5 pułapek. Jak zatem urządzić się w home...
Na rynku pojawiają się od czasu do czasu najlepsze kasyna, na które miłośnicy gier hazardowych...
Z każdej strony słyszymy o pandemii wywołanej koronawirusem. Ilość informacji i tematyka są naprawdę przytłaczające. Świetnym “wentylem bezpieczeństwa” są w takiej sytuacji rozmowy przy porannej kawie w biurze lub...
Wkraczając w rok 2020 chcemy przybliżyć najbardziej modne fasony obuwia sportowego na nadchodzący sezon. Warto zaznaczyć, że w czołówce trendów, w stylizacjach gwiazd niezmiennie królują sneakersy, w których zakochaliśmy się już dużo wcześniej. Obserwując stylizacje współczesnych...
W ostatnim czasie zdecydowanie mamy wysyp celebryckich ciąż. Najpierw Anna i Robert Lewandowscy, potem Majdanowie, Weronika Marczuk, a teraz magazyn „Party” podaje, że Marta Żmuda-Trzebiatowska oczekuje kolejnego dziecka. Aktorka obecnie gra jedną z wiodących ról w serialu...
Joanna Moro, znana chyba najbardziej z serialu „ Anna German”, spodziewa się trzeciego dziecka. Aktorka, która na co dzień stara się zdrowo odżywiać, wpadła na pomysł genialnego Baby Shower. Zaprosiła znajomych na... sesję jogi, połączona potem ze zdrowymi przekąskami. Podoba nam się takie nowoczesne...
Maria Dejmek z powodzeniem wciela się w Natalię Zwoleńską w popularnym serialu „Barwy szczęścia”. Aktorka właśnie powitała na świecie swoje pierwsze dziecko – synka. Podzieliła się tą informacją na Instagramie, gdzie fani natychmiast pospieszyli z gratulacjami...
Koszulka z nadrukiem Koszulki z nadrukiem to jeden ze sposobów, który pozwala nam wyrazić swoją ciekawą osobowość. Istnieje wiele motywów, które mogą odzwierciedlić nasze uczucia i myśli względem innych osób. Niestety w żadnym sklepie nie znajdziemy do końca idealnej koszulki, która pozwoli...
Podpowiadamy, jak nosić koszulki, aby wyglądać stylowo. Kiedy założyć koszulkę? T-shirty należą przede wszystkim do odzieży codziennej oraz sportowej. Jednak wysokiej jakości koszulki bez nadruków i wzorów pasują także do oficjalnych i biznesowych sytuacji. Panowie chętnie wykorzystują...
Moda na ciąże wśród celebrytów sięgnęła właśnie zenitu! Choć rok 2019 ma już za sobą kilka medialnych baby showerów i szczęśliwych rozwiązań, Baby Boom 2019 ma w zanadrzu jeszcze sporo niespodzianek. Baby Boom 2019: kto urodził w 2019? Wśród światowych nazwisk, zaszczytne grono mam...
Zmienia się klimat, to już jest fakt. Każdego lata będą coraz dłuższe okresy z tropikalnymi upałami i niestety nocami. Coraz trudniej funkcjonować w ponad 30. stopniowych temperaturach nam, którzy nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Ciężko jest w ciągu dnia – chociaż wtedy częściej pojawia się okazja...
Marina i Wojtek Szczęsny zostali rodzicami dokładnie 4 lipca ubiegłego roku. Od tej pory młoda mama skupia się najczęściej na wychowaniu małego synka, ale znajduje tez czas na rozwijanie swojej kariery zawodowej - ostatnio bierze udział w nagraniach do kolejnego sezonu serialu "40 i pół". Najnowszą...
Pierwszy Dzień Matki to ogromne wydarzenie emocjonalne dla każdej mamy niemowlaka. Choć jest zmęczona i skupiona głównie na zaspokajaniu potrzeb małego człowieka, w skrytości marzy o pięknym i wyjątkowym, swoim pierwszym Dniu Matki. Jaki powinien być ich pierwszy 26 maja? Pierwszy Dzień...
Sposobów na udany poranek jest mnóstwo. Czy rzeczywiście gwarancją dobrego poranka jest wczesne wstanie? To zależy. Wpływa na to tryb życia, osobowość i to czy jesteśmy skowronkami czy sowami. Z czasem każdy wypracowuje swoje poranne rytuały. Co jednak jeśli ciągle zdarza...
W dobie bycia ciągle „na bieżąco” ze wszystkimi trendami wychowawczymi, wyrażenie „leniwy rodzic” czy bardziej konkretnie – „leniwa matka”, nabiera wybitnie pejoratywnego wydźwięku. Pytamy przewrotnie - czy aby na pewno słusznie? Leniwy znaczy zły? Żeby...
Joanna Kulig, polska aktorka nominowana do Oskara 2019 za rolę w „Zimnej wojnie” została mamą kilka dni temu. Wiadomość potwierdza (jak podaje se.pl) producent filmowy Piotr Dzięcioł, który również przebywa w Los Angeles. Joanna Kulig jakiś czas temu przeniosła się do Stanów...
Czytanie książek dla wielu z nas stało się ulubioną formą spędzania wolnego czasu. W dzieciństwie rodzice i dziadkowie pokazali nam w kolorowych książeczkach świat pełny humoru, przygód oraz zgadywanek. My też staramy się pielęgnować tę tradycję i wybraliśmy...