Jakie nawyki psują nasz budżet? Znalazłam dziesięć najbardziej popularnych. Jak się okazuje wystarczy naprawdę niewiele, by poprawić kondycję swojego portfela i sprawić, żeby ogrzewanie kosztowało nas mniej. Wiem, że przyzwyczajenia bardzo trudno się zmienia, dlatego nie...
Wyłączne karmienie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia dziecka zaleca Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Mleko mamy jest najbardziej zbilansowanym pokarmem, a jego skład jest wyjątkowy – zawiera odpowiednie ilości węglowodanów, tłuszczów, białka, aminokwasów,...
Do porodu nie da się do końca przygotować. Nie ważne czy to Twoja pierwsza ciąża, czy kolejna - nigdy nie wiesz co Cię dokładnie czeka, bo każdy poród jest inny. Nie ma określonego scenariusza, nie da się go zaplanować, ani przewidzieć jak się potoczy. Mało tego, mimo...
Trudne pytania, związane z samym porodem, reakcjami fizjologicznymi czy z samym pobytem w szpitalu, nękają niejedną mamę rodzącą po raz pierwszy. Nie każda ma odwagę rozwiać wszystkie swoje wątpliwości podczas wizyty u ginekologa czy w czasie rozmowy z położną. Brak zaś...
Czkawka polega na rytmicznych zupełnie mimowolnych skurczach przepony oraz mięśni klatki piersiowej. Powtarzające się skurcze powodują jednoczesny wdech i zamkniecie się głośni. Wtedy pojawia się charakterystyczny dźwięk. Czkawka u noworodka występuje powszechnie, pojawia...
Z czasem każda mama wypracowuje w sobie „maminą intuicję”, która podpowiada jej jak ubrać noworodka latem. Przewidujemy pogodę, mamy coś w zapaście w razie jej niespodziewanych zmian i umiemy reagować na wszelkie zmiany. Starsze dziecko powie CI, że jest mu za...
Zazwyczaj małe dzieci nie chorują nazbyt często. Niemowlakom ochronę zapewniają przeciwciała, które matka przekazuje podczas ciąży, a także te wyssane z jej mlekiem podczas karmienia piersią. Dlatego w pierwszych miesiącach życia pokarm matki stanowi najlepszą formę odżywiania niemowlaka, a także...
W kwietniu mamy dla małych czytelników bardzo ciekawe książkowe propozycje. Wybieramy się do świata baśni, gdzie czeka na nas m.in. Kot w Butach i Calineczka. Dochodzą do nas również wieści o nowych perypetiach uczniów z Pechowej klasy nr 13...
Co to właściwie oznacza, że jest się seksualną kobietą? Człowiek ma ciało i zmysły oraz płeć. Może być kobietą, może być mężczyzną, może nie mieć określonej płci i jakoś się w...
Szacuje się, że alergia na pyłki dokucza 40 proc. Polaków. Jej objawy są niezwykle uciążliwe, najczęściej to: katar, łzawienie oczu, alergiczne zapalenie spojówek, kaszel, podwyższona...
Niby prosta sprawa - ugotować jajko. Żaden problem: bierzemy garnek, wodę i wrzucamy jajko. No tak, ale ile czasu gotować jajko na twardo? 5 minut? A może 7 minut? A przede wszystkim, jak sprawdzić czy jajko jest świeże i nadaje się do jedzenia? Zebraliśmy...
Nie zdziwiło nas, gdy okazało się, że testowanie filtrów antysmogowych do nosa budzi wśród naszych internautów tak ogromne zainteresowanie. Wiemy, że problem zanieczyszczonego powietrza to poważna sprawa, a szkodliwy smog ma bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego ucieszyliśmy się, że dbanie...
Stawianie baniek u dzieci jest doskonale znaną metodą, stosowaną przez nasze mamy i babcie przy przeziębieniach i kaszlu. Popularne niegdyś szklane bańki ogniowe wymagały nie lada umiejętności i wprawy, aby ich stawianie było skuteczne i nie zaszkodziło choremu. Dlatego my polecamy do użytku domowego...
Angloville, czyli Angielskie Wioski dla dzieci i młodzieży stają się coraz bardziej popularne. Nic dziwnego skoro zapewniają dzieciom udany wypoczynek i jednocześnie wspierają je w nauce języka angielskiego. Z uwagi na to, że dzieci uczą się przez zabawę...
Zdrowa dieta jest niezwykle ważna, aby dziecko mogło prawidłowo się rozwijać oraz cieszyć dobrym samopoczuciem. Liczba dzieci zmagających się z nadwagą i otyłością niestety stale rośnie. Według badań Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w ciągu ostatnich 20...
Dzieci chorują częściej niż dorośli. Nie oznacza to jednak, że są słabe czy chorowite. W ten sposób buduje się i wzmacnia ich układ odpornościowy. Choroby wyrabiają odporność – kiedy dziecko zapada na jakąś infekcję, jego układ odpornościowy zaczyna wytwarzać...
Domowe sposoby na przeziębienie Czosnek uważany jest za naturalny antybiotyk, ma on działanie antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Jeśli dopadło Was przeziębienie, przygotujcie sobie kanapkę z masełkiem i drobno...
Coraz chłodniejsze dni, a zwłaszcza noce powoli będą niosły ze sobą coraz niższe temperatury spadające nawet do kilkunastu kresek poniżej zera. Przymrozki i mrozy niestety nie są obojętne dla stanu technicznego naszych samochodów. Zwłaszcza, gdy auto zostawiamy na odkrytym...
Regularnie wykonywana spirometria może uchronić przed najpoważniejszymi chorobami obturacyjnymi. Wskazania do przeprowadzenia badania Poza osobami, które są narażone na POChP, badanie z użyciem spirometrów...
Astma to choroba coraz popularniejsza wśród dzieci. Jej ataki przebiegają nagle i stanowią realne zagrożenie dla życia dziecka. To choroba, której nie wolno bagatelizować. Atak astmy u dzieci może wywołać np. alergen. Nie tylko podczas wakacji, lecz zawsze kiedy dziecko...