Poznaliśmy się jeszcze w liceum. Właściwie nasze drogi wciąż się przeplatały ale nie mogliśmy się jakoś spotkać. On spędzał wakacje nad rzeką, którą znałam doskonale a ja na placu zabaw nieopodal jego domu. Dzieliło nas zaledwie kilka kilometrów. Robiliśmy...
Stres pourlopowy to normalne zjawisko psychofizyczne, które dotyka każdego. Sylwia Sędrowicz, Manager ds. Szkoleń i HR z firmy Job Trainings (Grupa Job) wyjaśnia, że organizm funkcjonuje po urlopie na zasadzie sprzężenia zwrotnego.
Pragniesz odnaleźć swój wewnętrzny spokój i harmonię? Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem nabrać dystansu do otaczającego świata? Podaruj sobie chwilę z jogą!
Jest kilka złotych zasad, których powinniśmy przestrzegać by nasz kręgosłup długo nam służył i byśmy nie odczuwali bólu Pamiętajmy, że z kręgosłupem jest jak ze...
Obrzezanie oznacza chirurgiczne usunięcie fałdu skórnego- napletka- otaczającego i okrywającego szczytową część prącia, czyli rzołądź. Usunięcie napletka odsłania zatem żołądź prącia. Zabieg ten najczęściej wykonywany jest u szczegolnych grup rasowych ale nie wiadomo...
Zmęczenie nie wynika tylko z braku snu .Uczucie znużenia jest naturalne po wysiłku lub przebytej chorobie.Zmęczenie ma wpływ na układ nerwowy i może utrudniać normalne nasze życie.Symptomy zmęczenia to:-srajne wyczerpanie
Lekarze coraz częściej mają do czynienia z małżeństwami, które napotykają na problemy z poczęciem, mimo iż nie zdiagnozowano u nich niepłodności. W związku z tym Amerykańskie Towarzystwo Medycyny Reprodukcyjnej, opublikowało w listopadzie 2008 roku podstawowe zalecenia ...
Migawka pierwsza – sobota 24 maja 2008 r. Jesteśmy na imprezie urodzinowej przyjaciela. Jego żona też jest w ciąży. Mamy termin mniej...
Wszystko zaczęło się około 10 lat temu. Mój mąż, wtedy jeszcze mój chłopak, studiował. Bardzo mu zależało na jak najlepszych wynikach i pamiętam jak jedną...
Jak to jest nie wierzyć we własne siły, nie ufać... Mierzyć się ze światem rosnąc w przekonaniu, że jest się kimś gorszym. Żyć we wstydzie, odcinać się od własnych korzeni - bo przecież te korzenie zadawały przez lata wiele bólu. Jak to jest być Dorosłym Dzieckiem Alkoholika? "Dorosłe...
Samookaleczenia to poważny problem, pewne źródła podają, że dotyka aż 10% nastolatków. Większą skłonność do takich zachowań...
Wydaje się nam to niemożliwe, przecież ciało kobiety podczas ciąży diametralnie się zmienia. Kobieta przybiera na wadze, spożywa więcej pożywienia, gdyż odżywia się również a swoje dziecko, rośnie jej brzuch, przestaje miesiączkować, odczuwa...
Wszyscy rodzice piszą zgodnie na naszym forum, że pierwsze chwile ich maluszków w przedszkolu były koszmarem. - Dominik ciężko znosił pierwsze dni w przedszkolu. Płakał ponad miesiąc, a w tym roku poszedł już bez niczego. Teraz to nawet nie mogę nadążyć za nim...
Każdy rodzic ma wiele obaw związanych z pierwszymi dniami jego pociechy w przedszkolu. „Niby wiem, że żadna krzywda się tam Witkowi nie stanie, a mimo to jestem przerażona!” – pisze Joasia na Familie.pl. Jeszcze gorzej jest, gdy dziecko „ marszu” trzeba zostawić w zupełnie...
Badania pokazują, że ponad połowa matek wskazuje na poczucie utraty kwalifikacji zawodowych. Kluczem do sukcesu jest świadome podejście do odbudowy pewności siebie oraz strategiczne inwestowanie w nowe kwalifikacje. Czy urlop macierzyński oznacza koniec kariery? Stereotyp luki...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY "Tym razem mi się udało, ale następnym razem wszyscy się zorientują, że nic nie potrafię". Brzmi znajomo? Tak brzmi klasyczny syndrom oszusta – zjawisko psychologiczne, które dotyka ludzi w różnych sytuacjach zawodowych i życiowych, niezależnie od faktycznych osiągnięć. Czym...
Rosnąca liczba przypadków zespołu jelita drażliwego (IBS), dyspepsji czynnościowej czy przewlekłych zaparć skłania do szukania skutecznych, a zarazem łagodnych metod wsparcia - również z wykorzystaniem dietoterapii i fitoterapii. Trawienie...
Dlaczego rodzice wybierają łóżko piętrowe dla dzieci? Zacznijmy od tego, co najważniejsze – oszczędność miejsca. Łóżko piętrowe to dwa (a czasem nawet trzy!) miejsca do spania w przestrzeni jednego mebla. Dzięki temu dzieci mają więcej miejsca na zabawę, naukę i przechowywanie...
Jak skutecznie chronić cerę w warunkach miejskich i włączyć SPF do codziennej pielęgnacji? Promieniowanie UV – cichy wróg skóry Miejskie otoczenie nie chroni nas przed promieniowaniem słonecznym – wręcz przeciwnie. Powierzchnie takie jak asfalt, szkło,...
Skuteczność terapii najszybciej zauważają rodzice. Swoimi obserwacjami dzielą się mamy dzieci uczęszczających na zajęcia do Centrum Diagnostyki i Terapii Małych Dzieci Fundacji SYNAPSIS. DZIECKO lepiej się komunikuje Jednym...