Wiosna to doskonały czas żeby obudzić się z zimowego letargu i rozpocząć wdrażanie zdrowych nawyków żywieniowych. Coraz piękniejsza pogoda i dłuższy dzień sprawiają, że nie tylko wstaje nam się łatwiej, ale też mamy coraz więcej energii na zwiększenie aktywności i walkę z własnymi słabościami. Wiosna...
Dzieci są mniej podatne na przesilenie wiosenne niż dorośli. Młodzież jedynie w niewielkim stopniu je odczuwa. Najczęściej przesilenie daje o sobie znać ludziom w średnim wieku, osobą starszym i mającym problemy ze zdrowiem. Na czym...
Nauka czytania bywa trudna, ale nikt nie powiedział, że musi być nudna! Nie wierzycie? Weź udział w naszym konkursie razem z maluchem i przekonajcie się, że czytanie to super zabawa!
Najważniejsze jest śniadanie W okresie takim jak...
Wielkanoc to najstarsze i najważniejsze święto chrześcijańskie. Jej głównym wydarzeniem jest Zmartwychwstanie, a więc narodziny do nowego życia. Pora roku też ma tu swoje wielkie, symboliczne znaczenie....
Nadwaga jest już chorobą naszych czasów. Coraz więcej, nie tylko osób dorosłych, ale także dzieci „nosi z sobą” nadmiar kilogramów. Najśmieszniejszy jest jednak fakt, że my wszyscy dokładnie wiemy, z czego...
Sięgnęłam pamięcią to tego marcowego dnia... taki zwyczajny. Niczego nie zapowiadający. Drugi dzień wycieczki do Cieszyna. Przegadałam z nim całą noc, tzn. mówiłam, jak do kumpla: Że jest fajny, że kobieta, która go usidli będzie miała jak w niebie,...
Nowa dieta Ja to myślę że właśnie wiosna i tak po swojemu działa. Pogoda dopisuje, więcej się ruszamy, więcej pracy, wystarczy troszkę organizm wspomóc i samo poleci. ,Nowa dieta Dieta MŻ + praca na działce + przygotowania do świąt też zrobią swoje bez zadnych udziwnień dietetycznych.,Nowa...
Z okazji Dnia Dziecka 2024 zaplanujmy dla naszych pociech miło spędzony czas. Mnóstwo wydarzeń dla najmłodszych, jakie będą miały miejsce w tych dniach w Warszawie, na pewno nam w tym pomoże. Szukajcie pikników, licznych wydarzeń sportowych dmuchawców i wielu innych rozrywek dla dzieci....
Wielkanoc to wspaniałe święto, które kojarzy się z kolorowymi jajkami, barankami i kwiatami. Dla dzieci to także czas, kiedy mogą wziąć udział w różnych zabawach i tworzyć piękne ozdoby, które udekorują dom na ten wyjątkowy czas. Przedstawimy Wam kilka pomysłów na wielkanocne...
Wraz z wiosennym słońcem zaczynają pylić i kwitnąć rośliny, co jest bardzo potrzebne dla naturalnego cyklu przyrody i zachowania równowagi. Jednak wysokie stężenia pyłków rosną wraz z wyższą temperaturą, spędzając sen z powiek wielu alergikom. W czerwcu 2022 pylić...
Nic tak nie poprawia nastroju, jak zmiana wystroju mieszkania na wiosenny. Nie zapomnij też, że za chwilę święta, dlatego przyda się także kilka akcentów w Wielkanocnym klimacie. Znamy miejsce, gdzie znajdziesz mnóstwo modnych i stylowych dodatków do domu, które wcale nie muszą być drogie. Koniecznie...
Zdrowe odżywianie w ciąży to podstawa, bo w ten sposób dostarczamy dziecku i sobie niezbędne składniki do prawidłowego przebiegu ciąży i dobrego samopoczucia. Ale co zrobić, gdy nie mamy pewności,...
Tegoroczne święta wielkanocne będą raczej czasem podróży, czy rodzinnych wyjazdów. Ale zdarza się, że spędzimy je w domu. Co robić po wielkanocnym śniadaniu, żeby dzieci się nie nudziły? Mamy 5 ciekawych pomysłów na zabawy i aktywności, jakie dzieci...
Osobno, ale jednak razem Wiele osób, które nie mogą świętować Walentynek na randce, zapewne wybierze spotkanie online. Taka forma może być równie romantyczna, co klasyczne spotkanie w cztery oczy. Jeżeli oboje zadbacie o odpowiednią atmosferę, świece oraz muzykę, takie spotkanie może na...
Uwaga rodziców jest teraz skupiona na pandemii COVID-19. Z niepokojem obserwujemy rosnącą codziennie liczbę zakażonych osób. Nic dziwnego. Na koronawirusa nie ma jak dotąd ani skutecznego lekarstwa ani szczepionki....
Zakopane – położenie i dojazd Zakopane położone jest na południu Polski, około 90 km od Krakowa. Graniczy z Tatrzańskim Parkiem Narodowym i Słowacją. Lokalizacja u stóp Tatr Wysokich, na wysokości 833 m.n.p.m., stwarza świetne warunki do uprawiania narciarstwa i turystyki...
Jako mama małego alergika dobrze wiem jak dziecko może cierpieć z tak, wydawałoby się z zewnątrz, błahego powodu. Przecież jeśli malec jest uczulony na mleko to wystarczy mu go nie podawać i nie ma problemu. Jednak wspomniane mleko występuje nie tylko w czystej postaci,...
Według badań GUS-u, w Polsce blisko 87% osób deklaruje przynależność do Kościoła Katolickiego. Jesteśmy jednym z najbardziej religijnych narodów w Europie. Wielkanoc jest szczególnym świętem dla wszystkich chrześcijan – to najważniejszy okres dla całego chrześcijaństwa....
Formalności i przepisy prawne Do marca 2015 roku małżeństwo można było zawrzeć poza urzędem tylko w wyjątkowych przypadkach np. kiedy jedno z przyszłych małżonków przebywało w szpitalu. Obecne przepisy dają nam więcej swobody. Warunkiem jest, aby zaproponowane miejsce na...