Przedłużające się problemy ze snem mogą mieć poważne skutki zdrowotne. Zauważalne dla nas samych będzie zmęczenie, rozdrażnienie, brak koncentracji i problemy z pamięcią. Długofalowe skutki braku zdrowego snu mogą mieć jednak zacznie poważniejsze konsekwencje. Przewlekły brak snu może się przyczynić...
Jakie mamy obowiązkowe szczepienia dzieci? Główny Inspektorat Sanitarny opublikował listę obowiązkowych szczepień ochronnych dzieci na ten rok. Jest kilka zmian w stosunku do ubiegłego roku, np. nowe szczepionki przeciw...
Podróż z miesięcznym dzieckiem? Nie za wcześnie? Zwykle informuje się rodziców, by ze względu na dziecko, odłożyć podróże na czas, gdy skończy ono trzy miesiące. Dlaczego? Otóż, w początkowym okresie po urodzeniu, zachodzą u dziecka intensywne zmiany adaptacyjne do nowych warunków życia...
W nawiązaniu do trafnych przemyśleń Roberta Fulghum’a i siły oddziaływania grupy rówieśniczej marka Muszynianka stworzyła Akcję Strefa Zdrowia Muszynianki, mającą na celu edukację dzieci przedszkolnych, a w przyszłości również szkolnych i ich opiekunów....
Dania wielkanocne nie są potrawami postnymi, a wręcz przeciwnie. Pieczone mięsa, duże ilości majonezu i słodkie ciasta to potrawy ciężkostrawne i kaloryczne. To sprawia, że nie należą one do...
Zależnie od tego ile masz czasu wybierz przepis na zdrowe przekąski dla dzieci, który będzie dla Ciebie wygodny. Uśmiech na twarzy...
Komputerowi mówię „NIE” Każde małżeństwo inaczej wychowuje dzieci i kieruje się własnymi zasadami. Jednak zawsze najważniejsze jest dobro dziecka! Chociaż obecne...
Obozy odchudzająco-kondycyjne czekają na Twoje dziecko na stronie
Codzienne posiłki roczniaka nie mogą więc pochodzić z „dorosłego” stołu. Jak w takim razie układać jadłospis po 1. urodzinach i jakich składników nie może w nim zabraknąć? Podpowiadamy! Choć samodzielny, to wciąż niedorosły Roczne...
Wkrótce jesień i zima, czyli sezon chłodów, mrozów, a także częstszych infekcji. Dla wielu rodziców nie jest to lekki czas, ponieważ dzieci w tym okresie sporo chorują. Jednak odporności nie buduje się z dnia na dzień, dlatego już teraz warto podawać dziecku preparaty z kwasami omega-3, które możesz...
Coraz częściej słyszymy o dzieciach trafiających na kwarantannę z przedszkola lub szkoły. Duży jest obecnie poziom chorych na korona wirusa, dlatego nie trudno o kontakt z osobą chorą – a to właśnie powoduje skierowanie na kwarantannę przez Sanepid. Rodzice pracujący mogą się wówczas ubiegać o dodatkowy...
Potrawy poddane obróbce cieplnej w postaci smażenia cieszą się u nas popularnością, jednakże nie jest to najzdrowszy sposób ich przygotowania. A zwłaszcza dla małego dziecka, którego układ pokarmowy nie jest przystosowany do trawienia ciężkich smażonych obiadków czy śniadań. Czy i od kiedy...
Aby świadczenia medyczne mogły być finansowane przez NFZ, rodzic lub opiekun powinien zgłosić osobę niepełnoletnią do ubezpieczenia. Wystarczy pojawić się w ZUS-ie lub porozmawiać z pracodawcą. A co, jeśli nie wszystkie formalności zostały dopełnione?...
Czas, a właściwie jego brak, to najczęstsza potrzeba jaką wskazuje większość mam. Mamy, zajęte codziennymi obowiązkami, często mają za mało czasu, aby zadbać o siebie. Dlatego z okazji Dnia Mamy apelujemy: Mamo, zadbaj o siebie! Nie trzeba nikomu wskazywać...
Twoje dziecko wpada w płacz, kiedy chcesz sama zjeść obiad, pójść do toalety albo wyjść z domu? Tak, dobrze znasz takie sytuacje, kiedy nawet tata nie może położyć malucha spać albo wziąć na ręce na spacerze, kiedy bolą nóżki. Wszystko powinna robić mama....
W odkryciu predyspozycji i prawdziwych potrzeb organizmu mogą pomóc… badania nutrigenetyczne Genodiet iGenesis. Czym są i w jaki sposób mogą zmienić na lepsze nasze życie, opowiada dr n. med. Beata Dethloff. W mediach społecznościowych i magazynach...
W związku z pandemią COVID 19 do 18 kwietnia zostały zawieszone i odroczone obowiązkowe szczepienia u dzieci. Od 17 kwietnia rekomendacja organów państwowych w tej sprawie dopuszcza już wykonanie tychże zabiegów u najmłodszych. Minister Zdrowia oraz Główny Inspektor Sanitarny,...
Kampania skierowana jest do rodziców i opiekunów, którzy borykają się z mniejszymi lub większymi problemami wychowawczymi lub zwyczajnie mają wątpliwości czy są wystarczająco dobrymi rodzicami „Jedno z podstawowych źródeł kłopotów wychowawczych tkwi w nieznajomości i nieszanowaniu potrzeb...
Jak wspomóc pracę układu immunologicznego? Częste choroby dziecka – skąd to wynika? Układ immunologiczny ma chronić organizm przed zagrożeniem ze strony czynników zewnętrznych, jednak jego sprawność często zależy od wielu czynników, m.in. uwarunkowań genetycznych, płci, wieku, żywienia...
Aby dobrze wychować dzieci, musimy najpierw wychować siebie? Dokładnie tak. Dbałość o własną kondycję psychiczną to podstawa, na której budować będziemy wartościową relację z własnymi dziećmi. Nic nie uchroni nas ani dzieci przed stresującymi czy trudnymi emocjami w życiu. Jednak to, co możemy zrobić...