Toksyny to trucizny organiczne wytwarzane przez drobnoustroje, rośliny i zwierzęta, ale mianem tym określa się również zanieczyszczenia chemiczne i przemysłowe.
Po pierwsze – witaminy & minerały Zimowa dieta wypłukała z naszego organizmu wiele niezbędnych...
W dzisiejszych czasach człowiek coraz częściej korzysta z dobrodziejstw natury, którymi są zioła. Wiele ludzi woli przygotować swoje własne produkty, oszczędzając zarówno pieniądze, jak i mając pewność, że składniki użyte do ich produkcji są czyste i naturalne. Podczas przygotowania...
Menopauza nie jest łatwym okresem dla wielu z nas. Zdarzają się oczywiście przypadki, że przechodzi ona niemal niezauważona, ale nie są one częste. Tym bardziej, że to, kiedy zaczyna się menopauza wcale nie jest takie oczywiste. Pierwsze objawy menopauzy – kiedy się zaczyna? Uderzenia...
Bywają sytuacje, których wolelibyśmy uniknąć. Niestety, zdarza się bowiem, że w najbliższym otoczeniu dziecka, w rodzinie, pojawia się ciężka choroba. Taka sytuacja może być niezwykle trudna dla dorosłych osób, a co dopiero dla dzieci. Dlatego o chorobie warto z dzieckiem porozmawiać w dogodnym momencie,...
Na stan kondycji psychofizycznej wpływa przede wszystkim styl życia – zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, czas na sen i regenerację. Jednym z kluczowych wyzwań nadal pozostaje niedobór mikroskładników, który osiąga coraz wyższą rangę. Czy w takim razie warto stosować suplementy diety? Suplementy...
Tradycyjnie buty komunijne dla dziewczynki musiały być białe. Zadaniem obuwia było dopasowanie się do skromnej, estetycznej alby - również barwy białej. Obecnie jednak większość środowisk idzie z duchem czasu i zezwala na coraz to nowe, modowe rozwiązania. Czy w dzisiejszym społeczeństwie buty komunijne...
W kilku województwach trwają ferie, ale w pozostałych nadal sporo klas i dzieci jest na kwarantannie. Aby ograniczyć dalsze rozprzestrzenianie się koronawirusa w V fali, decyzją rządu do końca lutego wprowadzono naukę zdalną. Dotyczyć ma ona jedynie klas 4-8 i dzieci starszych, natomiast klasy 1-3...
Mimo, że wypłaty świadczenia z programu Rodzina Plus rozpoczną się dopiero w czerwcu, już wkrótce można składać wnioski o przyznanie świadczenia na kolejny okres, czyli od 1 czerwca 2022 do 31 maja 2023. Wnioski o przyznanie 500 plus od czerwca br. można składać już od 1 lutego 2022. Wniosek...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej.
Jednym z takich minerałów jest niewątpliwe cynk, który ma znaczenie już w brzuchu mamy, ponieważ odpowiedzialny jest m.in. za prawidłowy rozwój układu immunologicznego, narządów rozrodczych, przyswajanie substancji odżywczych. Ponadto składnik ten wpływa na wchłanianie...
COVID-19 jest chorobą nową i wciąż badaną. Wiedza na jej temat zmienia się z tygodnia na tydzień. Do niedawna uważano, że dzieci bardzo lekko lub zupełnie nie chorują na COVID-!9, a o przebyciu infekcji dowiadujemy się dopiero wykrywając przeciwciała w ich organizmach...
W wakacje malujemy się delikatniej i mniej niż w pozostałe miesiące roku. Lekko opalona skóra nie wymaga tylu upiększających zabiegów rano, by wyglądać promiennie i atrakcyjnie. Również dużo mniej lub w ogóle nie malujemy się pracując zdalnie z domu. Czy...
Skuteczna walka z łupieżem zależy przede wszystkim od prawidłowego rozpoznania i znalezienia przyczyny wystąpienia problemu. W pierwszej kolejności warto jednak sięgnąć po apteczny szampon przeciwłupieżowy. Skąd się bierze łupież? Pomimo nieustannego rozwoju medycyny,...
Dieta dr Dąbrowskiej jest jedną z najpopularniejszych w Internecie. Również w 2020 zapewne będzie wiodła prym. Według jej autorki oczyszcza ona organizm z toksyn, a do tego odchudza. Diecie dr Dąbrowskiej i ketogeicznej przyjrzł się dietetyk...
Jod magazynowany w tarczycy produkuje tyroksynę i trójjodotyroninę, a to właśnie te hormony tarczycy warunkują procesy zachodzące w organizmie. Dzięki tym procesom prawidłowo może funkcjonować układ nerwowy, mięśniowy, krwionośny, możemy rosnąć, rozwijać się intelektualnie, jak również mieć prawidłową...
Konieczność nieco bardziej skomplikowanych manewrów podczas wizyty w toalecie, rekompensowana jest przez niesamowitą wygodę użytkowania modeli casualowych oraz posągowy wygląd w przypadku modeli wieczorowych i wizytowych. Te ostatnie szyte są z bardzo miłych dla ciała, lejących się tkanin i perfekcyjnie...
Magnez to niezwykle ważny pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest potrzebny do tworzenia neuroprzekaźników, prawidłowego działania komórek nerwowych, budowania białek, metabolizmu, naprawy...
Krótkie przypomnienie czym jest Hashimoto: To choroba wywołująca pierwotną niedoczynność tarczycy i związana z przewlekłym limfocytowym zapaleniem gruczołu tarczowego. Kobiety chorują na nią znacznie częściej niż mężczyźni. Jeśli np. mama choruje na Hashimoto...
Większość lekarzy ginekologów zaleca, by kobiety przyjmowały kwas foliowy już na etapie starań o dziecko. Jego niedobór niesie za sobą poważne konsekwencje. U dziecka może spowodować np. wrodzone wady układu nerwowego. Dlatego, jeśli planujesz zajść w ciążę, powinnaś...