Organizacja, która chce otrzymać jeden procent, musi posiadać oddzielne konto, na które urzędy skarbowe przesyłają zgromadzone w ten sposób pieniądze. Pierwsze wpływy pojawiają się na koncie już na początku roku, choć...
1. Kto może przekazać jeden proc. podatku?- podatnicy podatku dochodowego od osób fizycznych,- podatnicy opodatkowani ryczałtem od przychodów ewidencjonowanych,- podatnicy prowadzący jednoosobową działalność...
Witamy nowego eksperta - Joannę Podbielską - trenera zdrowego odżywiania Z przyjemnością witamy w gronie ekspertó naszego portalu Joannę Podbielską, na Familie.pl Eko-mama,...
Dieta Jeśli ktoś decyduje się na odchudzanie to musi pamiętać o suplementacji składników odżywczych, bo inaczej organizm nie dostaje najważniejszych rzeczy. Polecam koktajle proteinowe Limvena, które z powodzeniem mogą zastąpić cały posiłek.,Dieta Sama dieta nie wystarczy. Oprócz zmiany nawyków...
Polska piłka - dno? CENTUŚ trzeba się pogodzić z tym, że już takiej piłki nożnej w Polsce nie będzie, jak za czasów wspaniałego trenera ś.p. Kazimierza Górskiego i jego drużyny... to były "złote czasy" naszej piłki nożnej...
Jednym z urządzeń, które może stać się naszym personalnym trenerem, jest smartwatch. Oferuje on mnóstwo funkcji sprzyjających aktywności fizycznej. A jakie jeszcze inne posiada? Do pływania, do wędrówek po górach Smartwatch mierzy tętno oraz pokazuje pokonany dystans....
Niezależnie od motywacji – warto spróbować tego treningu, by przekonać się jak efektywny może być wysiłek fizyczny. Trening EMS – nowoczesna technologia dla twojej kondycji i sylwetki Z treningami EMS wielu z nas miało okazję się zetknąć. Coraz więcej klubów fitness...
Od 18 maja dzieci do 13. roku życia mogą poruszać się bez opiekuna. Dotychczas obowiązywały obostrzenia ze względu na koronawirusa, które wprowadzono już w marcu tego roku. Na mocy tych zarządzeń, dzieci do 13. roku nie mogły poruszać się poza domem bez dorosłego opiekuna. W trzecim etapie odmrażania...
Bycie mamą wieloraczków to podwójny zaszczyt, podwójna odpowiedzialność i przynajmniej podwójna dawka miłości i – na samym początku - bezzębnych uśmiechów otrzymywanych co rano. Myślisz sobie...
Odpowiedzialnemu właścicielowi nie trzeba przypominać o tym, że pies to nie tylko wspólne spacery, zabawy i przyjemności. Wychowanie zwierzaka niesie ze sobą wiele obowiązków, a co za tym idzie...
Po wakacyjnej beztrosce pełnej zabaw i ruchu na świeżym powietrzu nadchodzi pierwszy szkolny dzwonek. By zapewnić wszechstronny rozwój dziecka, w jego planie dnia nie może zabraknąć aktywności fizycznej. Dlatego rodzice często zadają sobie...
Jak zaczęła się przygoda Zuzi z rowerem? Nie mam pojęcia, myślę, że jej początki sięgają czasów kiedy Zuzi nie było jeszcze na świecie.... Kiedy poznałam mojego Męża miał on 24 lata i był zawodowym kolarzem. Ścigał się...
Autorka: Zofia Skrzeczyńska O więzi małżeńskiej napisano wiele książek, artykułów, prac naukowych. Był czas, kiedy wielu...
Tabletki wspomagające odchudzanie Ja na odchudzanie używam tylko tego https://nplink.net/ja2w1zj1 . Warte swojej ceny polecam,Tabletki wspomagające odchudzanie Nie bierzcie żadnych tabletek. Jedyne czego potrzebujesz to...
Tragedia młodych piłkarzy w Tajlandii Od ponad 2 tygodni trwa akacja ratunkowa 12 młodych piłkarzy i ich trenera w jaskinii Tham Luang w Tajlandii. Do tej pory udało się wydobyć z niej 8 chłopców, którzy od razu zostali przetransportowani do szpitala...
Witaminy w tabletkach Zamiast od razu sięgać po suplementy, znacznie lepiej jest po prostu zacząć ćwiczenia i wprowadzić odpowiednią dietę. Koniecznie zastanówcie się nad tym rozwiązaniem, bo nic się nie traci,...
Suplement przed ciążą Co Ty w ogóle piszesz? Crossfit zamiast suplementacji? Chyba nie masz żadnej wiedzy o przebiegu ciąży. Bez kwasu foliowego, magnezu i jodu maluch może nie rozwijać się prawidłowo, a Ty tu wyjeżdżasz z ćwiczeniami, które zdrowych ludzi czasem mocno wyczerpują...,Suplement...
Andrzej Niemczyk nie żyje... Zmarł były trener reprezentacji Polski siatkarek Andrzej Niemczyk