Becikowe jest to zapomoga dla rodziców, którym urodziło się dziecko. Świadczenie to jest wypłacane jednorazowo, po złożeniu stosownego wniosku przez rodziców lub opiekunów prawnych. Podobnie jak w latach ubiegłych, becikowe 2023 również jest objęte kryterium dochodowych. Zobacz, jak...
Nacięcie krocza (epizjotomia) to zabieg chirurgiczny stosowany podczas porodu siłami natury, który polega na nacięciu nożyczkami ściany pochwy, mięśnia opuszkowo-gąbczastego i poprzecznego powierzchownego krocza oraz skóry. Do niedawno...
Uwaga rodziców jest teraz skupiona na pandemii COVID-19. Z niepokojem obserwujemy rosnącą codziennie liczbę zakażonych osób. Nic dziwnego. Na koronawirusa nie ma jak dotąd ani skutecznego lekarstwa ani szczepionki....
Deser Piękna Helena pierwszy raz został podany w 1865 r. w Paryżu, a jego nazwa wywodzi się od tytułu operetki Jacques’a Offenbacha. Deser smakuje tak obłędnie, że szybko stał się klasykiem i na stałe wszedł do menu w wielu restauracjach. Sezon na gruszki...
Ania Lewandowska niedawno urodziła drugą córeczkę. Zdjęciem z maluchem pochwalił się Robert Lewandowski, który towarzyszył żonie przy porodzie. Laura, bo tak ma na imię drugie dziecko pary, ma już 17 dni, a szczęśliwa Lewandowska pokazała z tej okazji, jak wygląda jej brzuch 17 dni...
Uspokajamy - to jeszcze nie musi być bezsenność, lecz kłopoty ze snem. Sprzyjają im stres i nie najlepszy styl życia. Teraz, kiedy mamy mniej ruchu, większość czasu spędzamy w domu i denerwujemy się o przyszłość, kłopoty ze snem mogą się pojawić u...
Anna Lewandowska jest w dość zaawansowanej ciąży z drugim dzieckiem, ale jak widzimy na jej kontach społecznościowych, nie zwalnia zarówno w życiu zawodowym, jak i rodzinnym. Ciężarna celebrytka dba także o formę, wykonując specjalnie przygotowane ćwiczenia dla mam w ciąży. Ostatnio, podobnie jak...
Niby to proste, ale warto wiedzieć jak ugotować jajko na miękko, aby białko było odpowiednio ścięte, a żółtko płynne. Takie jajko jest idealne na pyszne i pożywne śniadanie zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Natomiast jajko na twardo będzie idealne do przygotowania...
Jak przygotować się do ciąży? Ja obecnie po odstawieniu pigułek i badania skupiłam sie na kontroli owulacji u lekarza i w domu cyfrowym cyklotesterem, który kontroluje moje lh, śluz płodny i temperaturę,Jak przygotować się do ciąży? Dieta, suplementy i przede wszystkim reguła. Do tego kilka...
Nowe standardy opieki okołoporodowej 2019 znajdziemy w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia w sprawie standardu organizacyjnego opieki okołoporodowej, z dnia 16 sierpnia 2018 roku (Dz. U. z dnia 11 września 2018, poz. 1756). Wchodzące w życie przepisy, znacznie zmieniają prawa kobiet na...
Zanim mama i dziecko zsynchronizują swój rytm, czas karmienia może nie być najmilszym wspomnieniem. Bolesne i pękające brodawki to bardzo niekomfortowa sytuacja dla każdej karmiącej mamy. Dlatego o brodawki należy specjalnie dbać od pierwszych dni karmienia, a najlepiej jeszcze w ciąży.
Kiedy rodzi się dziecko, warto dokumentować każdą wyjątkową chwilę z jego życia. Czas bardzo szybko mija, a zdjęcia, czy dziennikowe zapiski pozostaną miłym wspomnieniem za kilka lat. Warto je przechowywać w albumie przeznaczony specjalnie do tego celu. Album Maluszka z serii Disney Maluch pozwala...
Skakanie na bungee w siłowni? Teraz to możliwe dzięki bungee fitness. Ten rodzaj aerobiku zaledwie 2 lata temu zapoczątkowano w Azji. Do Polski wprowadziły go dwie trenerki fitness Natalia Jakuła i Paulina Suduł: „Jesteśmy...
Baby shower, czyli deszcz prezentów, przywędrował do nas z krajów anglosaskich. Mimo, że nie jest jeszcze zbyt popularny, uważamy, że ma sens i warto zaszczepić nową tradycję. W ostatnich tygodniach ciąży i zaraz po, przyszła mama raczej rezygnuje z długich spotkań towarzyskich...
Rankiem staramy się szybko uporać ze śniadaniem dziecka i często zapominamy o własnym posiłku. Potem szybko przyrządzamy obiad dla całej rodziny i często jest to jedyny pożywny i pełnowartościowy posiłek jaki udaje nam się w spokoju zjeść w ciągu dnia. Dobrze jest kiedy...
Rozszerzanie diety niemowlaka - od kiedy zacząć? Podstawą żywienia niemowląt jest mleko mamy, bądź mleko modyfikowane. Jeżeli mówimy o wyłącznym karmieniu piersią, należy dążyć, aby docelowo trwało...
Naturalnych metod zapobiegania i leczenia lekkich stanów chorobowych jest wiele ( np. herbata z sokiem malinowym czy miód) i każdy może dobrać jakiś sposób najbardziej mu odpowiadający lub stosować wszystkie razem. Obecnie mamy też do wyboru bezpieczne wyroby medyczne, dzięki którym...
Reklamy potrafią być bardzo nachalne i czasami skutecznie udaje się im zagłuszyć nasz zdrowy rozsądek, dlatego też namawiamy do tego by każdy produkt sprawdzać, czytać etykiety i korzystać z poleceń innych rodziców. Co miesiąc przedstawiamy Wam sprawdzone i dobre naszym...
Dieta kapuściana to jedna z najbardziej popularnych i najczęściej stosowanych diet cud. Jakich efektów można oczekiwać, stosując dietę kapuścianą? Przepisów na nią jest wiele, jednak każdy opiera się na przygotowaniu kapuścianej zupy, którą powinno się jeść codzienne....
Wzruszająco i inspirująco Motto warsztatów opiera...