Jak uniknąć niestrawności? Jeśli często cierpisz na niestrawność, przestrzegaj zdrowej, zbilansowanej diety. Zamień napoje gazowane na herbatki ziołowe i wodę. Ogranicz również spożycie kofeiny i alkoholu. Unikaj tłustych i pikantnych potraw, a także...
Żelazo jest niezbędnym składnikiem mineralnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział między innymi w transporcie i magazynowaniu tlenu w tkankach oraz mielinizacji komórek nerwowych. Oprócz tego stymuluje układ odpornościowy, uczestniczy w syntezie DNA, wpływa na proces oczyszczania...
Czym jest trądzik młodzieńczy? Powszechnie znany trądzik pospolity może przybierać różne formy. Jedną z nich jest trądzik młodzieńczy, który charakteryzuje się przede wszystkim tym, że występuje u osób znajdujących się właśnie na etapie dojrzewania. Widoczne objawy są praktycznie...
W tym roku ze względów epidemicznych, na wakacje z dziećmi, wybieramy małe siedliska w otoczeniu przyrody, gospodarstwa agroturystyczne czy campingi – miejsca na łonie natury, gdzie unikniemy dużych skupisk ludzi. Czyha tam jednak niebezpieczeństwo - barszcz...
Infekcja spowodowana koronawirusem przenosi się podobnie jak grypa. Po wielu przeprowadzonych badaniach wiadomo już, że grypa jest mniej zaraźliwa, mniej groźna i łatwiej uniknąć nią zakażenia. Lekarze ostrzegają,...
Syndrom Noonan, to genetycznie uwarunkowany zespół wad wrodzonych, który jest dziedziczony autosomalnie dominująco - polega to na dziedziczeniu jednej prawidłowej i jednej zmienionej kopii genu, gdzie ta zmieniona jest dominująca....
Kalendarz obowiązkowych szczepień 2020 Program Szczepień Obowiązkowych na rok 2020 ogłosił (jak zawsze) w formie komunikatu Główny Inspektor Sanitarny, pod koniec ubiegłego roku. W roku 2020 nie wprowadzono żadnych zmian, jedynie zostały uszczegółowione niektóre z dotychczasowych...
Już od kilku lat w październiku biedronki azjatyckie pojawiają się bardzo licznie w domach i blokach. Całe chmary można zauważyć na futrynach, oknach i parapetach. W ten sposób próbują się dostać do wnętrza, aby tam się ukryć i przezimować.
Jod magazynowany w tarczycy produkuje tyroksynę i trójjodotyroninę, a to właśnie te hormony tarczycy warunkują procesy zachodzące w organizmie. Dzięki tym procesom prawidłowo może funkcjonować układ nerwowy, mięśniowy, krwionośny, możemy rosnąć, rozwijać się intelektualnie, jak również mieć prawidłową...
Rzadko, ale się zdarza. Uczulenie na komary objawiające się silną miejscową reakcją alergiczną może dotyczyć także Twojego dziecka. Jak ono się objawia? I co wtedy robić? Wyjaśniamy krok po kroku. Uczulenie na komary – jak się objawia? Ludzi...
Suchy kaszel u dziecka - przyczyny i sposoby leczenia Suchy, nieproduktywny (bez odkrztuszania wydzieliny) kaszel to najczęściej męczący objaw infekcji górnych dróg oddechowych (przeziębienia, grypy). Taki kaszel nasila się w ciepłych pomieszczeniach i tuż przed snem, co utrudnia dziecku...
Naturalne karmienie piersią dostarcza dziecku niezbędnych składników odżywczych oraz wspomaga odporność maluszka już od chwili narodzin. Tobie natomiast pozwala się zrelaksować, poprawia samopoczucie i przyspiesza Twój powrót do formy i sylwetki sprzed porodu. To tylko...
Praktycznie zawsze tego typu schorzeniom towarzyszą takie objawy jak katar oraz suchy albo mokry, uporczywy kaszel. Kaszel jako reakcja obronna organizmu Z jednej strony kaszel jest objawem, którego w przypadku dzieci nie należy lekceważyć. Z drugiej...
Kiedy na pierwszą wizytę u dentysty? Na pierwszą wizytę kontrolną do dentysty powinno się zabrać dziecko, biorąc pod uwagę kolejność ząbkowania - ok. 6 miesięcy po wyrznięciu się pierwszego mlecznego zęba,...
Nie wszystkie mamy w jednakowym czasie odczuwają ruchy dziecka. Czasami nic nie czują, co spowodowane jest małą wrażliwością zakończeń nerwowych. Z pewnością szczupła mama szybciej usłyszy malucha niż właścicielka zbędnego tłuszczyku.
Prolaktyna w dużych ilościach wydziela się u kobiety po porodzie i powoduje, że w piersiach gromadzi się pokarm dla noworodka. Oddziałuje ona również na cykl miesiączkowy, który w czasie ciąży,...
Niezależnie od wieku możemy spotkać się z taką dolegliwością jak zatrzymanie wody w organizmie. Przyczyny jej występowania są bardzo...