I chociaż stanowi to nie lada wyzwanie, pozwala jednocześnie na wykorzystanie wielu sprytnych pomysłów, dzięki którym zaoszczędzić można nie tylko miejsce, ale także i pieniądze. Do patentów, które świetnie sprawdzą się nawet na małej powierzchni, należą między innymi...
- To już nasza capitalna tradycja, że gramy w wakacje. Z roku na rok poszerzamy naszą letnią ofertę o nowe, teatralne propozycje - mówi Anna Gornostaj, dyrektorka Teatru Capitol. - Nie zapominamy również o najmłodszych...
Barszcz Sosnowskiego, to roślina spotykana w parkach, łąkach i na polach, a kontakt z nią jest niebezpieczny zwłaszcza dla dzieci. Latem jest jej sezon, dlatego warto szczególnie uważać, gdzie bawią się nasze dzieci. Barszcz Sosonowskiego: jak go poznać? Jak wygląda...
Jakie są przyczyny AZS? Jest wiele czynników wpływających na rozwój AZS. Oczywiście jeżeli choroba występuje w najbliższej rodzinie, to znaczy jeden z rodziców choruje na AZS, to jest duże prawdopodobieństwo, że choroba zostanie przekazana dziecku, ponieważ...
Wczesne wstawanie pozwala nam lepiej zagospodarować dzień, nadrobić zaległości, a także rozwinąć swoją produktywność. Zdarza się, że właśnie w godzinach porannych mamy najbardziej jasny umysł, a także jesteśmy wyjątkowo kreatywni. Czy można nauczyć się wcześnie wstawać? Okazuje się, że jest na to...
Zatem, uwolnij swoją kreatywność i doskonal swoje umiejętności w grze słownej na ekup.pl, odgadując ciekawe hasła. Chęć poznania hasła motywuje do wytężenia umysłu i poszperania w zakamarkach...
Często suplementom diety przypisuje się działanie wspomagające układ odpornościowy, pokarmowy czy sercowo-naczyniowy1. A jak jest w rzeczywistości? Kiedy przyjmowanie suplementów diety ma sens? Jak wybrać odpowiedni suplement diety? Odpowiadamy! Czym są suplementy diety? Suplement...
Czym jest ubezpieczenie na narty? Ubezpieczenia kojarzą się głównie z ubezpieczeniami komunikacyjnymi, nieruchomości, czy też tymi na życie. Warto pamiętać, że w ofercie różnych towarzystw znajdziemy także polisy turystyczne, w których ramach znajdziemy specjalne
Pierwsze doniesienia o obchodach tego święta pochodzą z końca XVI wieku. W trakcie obchodów dawnych andrzejek uważano, że w wigilię św. Andrzeja na ziemi pojawiają się rożne duchy i chochliki, których moc powoduje, że wszelkie andrzejkowe wróżby mają dużą szansę na to, aby się spełnić. Szczególnie...
Z różnych powodów dzieci i rodzice mogą chcieć zrezygnować z lekcji religii, jednak niewiele osób wie, jak wypisać dziecko z religii. Obecnie nauka religii w szkołach organizowana jest na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 14 kwietnia 1992 r. w sprawie warunków...
Wiele funkcji wapnia Szacuje się, że w Polsce spożycie wapnia wynosi jedynie 60% ilości zalecanej. Jest to o tyle zła informacja, że wapń pełni w Twoim organizmie wiele rozmaitych funkcji. Jest niezbędny do prawidłowej pracy serca i układu naczyniowego, przewodzi bodźce...
W takim przypadku przez kolejne dni należy oszczędzać określoną część ciała, aby nie doszło do pogłębienia uszkodzeń. Najlepiej jak najwięcej odpoczywać i robić zimne okłady. Dodatkowo sięgnąć można po lek Diky w sprayu, który pomoże uporać się z bólem. Co zawiera i jak działa Diky? Kiedy można go...
Czy warto obliczać BMI u dzieci i młodzieży? Normy BMI (wskaźnika określającego ogólny stan odżywienia organizmu) stosowane są u dorosłych i dzieci. BMI można obliczyć następująco: BMI = masa ciała [kg]/ wzrost2 [m] BMI dla dzieci obliczamy zatem tak samo,...
Fizjoterapia nie musi być nudna Niektóre dzieci już od pierwszych dni swojego życia potrzebują regularnej fizjoterapii. Mozolne i powtarzalne ćwiczenia, niekiedy powodujące dyskomfort, mogą prowadzić do niechęci i odmowy udziału w...
Co to jest lęk uogólniony? Osobom, które zmagają się z lękiem uogólnionym zazwyczaj towarzyszy strach bez konkretnej przyczyny. Ten problem bardzo często dotyka dzieci oraz nastolatków, którzy pierwszy raz w życiu muszą podejmować bardzo ważne decyzje (np. wybór szkoły)....
Oto filmy, które rekomendują eksperci Zespołu Edukatorów Filmowych tworzący Jury ZEF na festiwalu. JURY ZEF – PEŁNOMETRAŻOWE FILMY DZIECIĘCE Jury w składzie: Kaja Łuczyńska, Agnieszka Piotrowska-Prażuch,...
Rozszerzanie diety dziecka warto robić powoli, sprawdzając przy okazji, czy dziecko nie ma alergii na nowe pokarmy. Od kiedy buraki dla dziecka? Buraczki w diecie dziecka mogą pojawić się już po 6 miesiącu życia. Są one chętnie jedzone przez dzieci ze względu na swój czerwony kolor...
Rodzice będą mogli się starać o nowe dofinansowanie od kwietnia – świadczenie 400 plus. Może ono zostać przeznaczone na dofinansowanie w wysokości 400 zł za pobyt dziecka w żłobku, klubie dziecięcym czy u opiekuna dziennego. Świadczenie 400 plus obejmuje dzieci, na które nie został...
Standardy i certyfikaty - bezpieczeństwo przede wszystkim Każdego dnia można usłyszeć w wiadomościach lub przeczytać w Internecie, że doszło do jakiegoś wypadku samochodowego. Na drodze zdarzają się różne niebezpieczne sytuacje, a więc trzeba być odpowiednio przygotowanym...
Zaplanuj małe kroki Mamy tendencje do wprowadzania zmian w systemie: wszystko albo nic. Jeśli sformułowania: „od jutra nie jem żadnych słodyczy”, „będę codziennie biegać i pić trzy litry wody” albo „będę jeść więcej warzyw” nie są Ci obce, to znak, że warto popracować nad konkretyzacją celów....