Udział w spisie powszechnym jest czynnością obowiązkową, realizowana zgodnie z ustawą o statystyce publicznej. Najnowszy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań trwa od 1 kwietnia do 31 czerwca 2021. W tym roku obowiązkową formą jest samospis internetowy, ale mamy jeszcze kilka innych możliwości, gdybyśmy...
Do szkoły podstawowej w 2021 można zapisać zarówno 6-latki (na prośbę rodziców), jak i 7-latki, u których nie stwierdzono przeciwskazań do gotowości szkolnej. Każde województwo przeprowadza rekrutację i zapisy do szkoły podstawowej 2021/2022 w innym terminie, a tegoroczna rozciąga...
Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia powinniśmy spożywać 4-5 posiłków, co 3-4 godziny. Przy takim rozłożeniu posiłków ułatwiamy utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi i właściwej masy ciała. Śniadanie najlepiej...
Sklep stacjonarny czy e-sklep - gdzie kupować trampki i tenisówki? Trampki i tenisówki to lekkie buty na każdą kieszeń. Pasują na każdą tęgość i szerokość stopy, dlatego najszybciej i najłatwiej zamawiać je przez internet. Atrakcyjną ofertę trampek i tenisówek można znaleźć np. w e-sklepie
Bezpieczne korzystanie z internetu Na co dzień wiele osób nie zastanawia się, jak bezpiecznie korzystać z internetu, a zwyczajnie wysyła dziesiątki wiadomości, zdjęć i plików. Dla wielu internet jest niezbędny w pracy czy na uczelni. To również źródło rozrywki, szansa na...
Tekstylia domowe to ta funkcjonalna oraz estetyczna część, której nie może zabraknąć w żadnym domu czy mieszkaniu - i to niezależnie czy mowa o współczesnych czy tradycyjnych wnętrzach. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo jakie tekstylia domowe są najważniejsze oraz w jaki sposób je dobierać...
Answear Club - zalety korzystania z programu Answear to jeden z największych polskich sklepów internetowych z modą. W 2012 roku marka stworzyła interesujący i innowacyjny program lojalnościowy, nazwany po prostu Answear...
Jak przystąpić do programu lojalnościowego Tchibo? W programie lojalnościowym Tchibo może uczestniczyć każda osoba pełnoletnia, a sama rejestracja jest bezpłatna i bardzo prosta. Można jej dokonać w dowolnym sklepie stacjonarnym Tchibo, przez aplikację mobilną...
Z doświadczenia wiemy, że więcej zachodu sprawia wybór prezentu. Dlatego specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy miniporadnik, w którym znajdziesz kilka uniwersalnych propozycji — zarówno dla niego, jak i dla niej. Z nami zdążysz na czas!
Kosz podarunkowy jest zawsze miłym i eleganckim prezentem. A jeśli zostanie wypełniony wyłącznie organicznymi i zdrowymi produktami, to jesteśmy pewni, że osoba nim obdarowana będzie zachwycona! Wkrótce rozpocznie się sezon świąteczny, a co za tym idzie sprawianie podarunków...
Na czym polega rezonans magnetyczny kolana Rezonans magnetyczny to badanie, które wykorzystuje silne pole magnetyczne i fale radiowe, które pozwalają sprawdzić co dzieje się we wnętrzu ciała ludzkiego. Oddziaływanie to nie jest szkodliwe dla organizmu, dzięki czemu można przeprowadzać...
Ból stóp – przyczyny Przyczyn bolesności zlokalizowanej w tym miejscu może być wiele – od urazu, chodzenia w niedopasowanych butach, za małych lub zbyt wąskich butach lub w takich, które mają wysoki obcas. Stopa może boleć też po intensywnym treningu lub wręcz odwrotnie – po trzymaniu stopy...
Sezon jesienno-zimowy powoli nadchodzi, a co za tym idzie, na próbę zostanie wystawiona nasza odporność. Wirusy i przeziębienia, zwłaszcza wśród małych dzieci, będą na porządku dziennym. Dlatego już teraz warto zadbać o odporność swojego dziecka, aby budować ją systematycznie i kompleksowo i uchronić...
Wiemy jak ważne dla przyszłej mamy i maluszka jest zdrowe i dobrze zbilansowane odżywianie w okresie ciąży. Przyszłym mamom czasem dość ciężko jest odpowiednio zbilansować sobie dietę, która będzie zawierała wystarczającą ilość kalorii, a dodatkowo zapewni wszystkie niezbędne w tym okresie składniki...
Bon turystyczny 2021 pojawił się w zakładce PUE już w tamtym tygodniu a do ZUS nieustannie wpływają nowe wnioski o jego realizację i wydanie kodu. Bon wakacyjny to jednorazowe świadczenie, które jest przyznawane na każde dziecko w rodzinie. Bon będzie można zrealizować do końca marca...
W ciąży kobiety rozkwitają – i to zarówno w przenośni, jak i dosłownie. Dzieje się tak głównie za sprawą wysokiego poziomu estrogenu. Jest to hormon, którego wydzielanie znacznie wzrasta w okresie ciąży, a który to ma doskonały wpływ na skórę, włosy i ogólny wygląd przyszłej mamy. Dzięki niemu włosy...
Karmienie piersią jest niezmiennie zalecane przez WHO jako najlepsza forma odżywiania niemowlaka, która dostarcza mu wszelkich niezbędnych składników i przeciwciał – tak potrzebnych w początkowej fazie jego rozwoju. ZOBACZ:
Dla rodzica taka sytuacja to koszmar. Twoje dziecko jest tuż obok Ciebie, na sekundę odwracasz wzrok, czytasz smsa, wymienisz z kimś dwa zdania, a dziecka już nie ma. Zagubiło się w tłumie… Oczywiście denerwujesz się maksymalnie, zaczynasz go szukać, krzyczysz jego imię i wpadasz w panikę… Nikomu...
Dbanie o higienę oraz przestrzeganie zasad dystansu społecznego, to na dziś dwie podstawowe zasady zapobiegania zarażeniu koronawirusem. Wydaje się, że już wszyscy doskonale o tym wiemy, ale nie zaszkodzi przypomnieć, abyśmy często myli ręce, a także trzymali dystans w przestrzeni publicznej – minimum...
Delikatny beż i wyrazista czerń Poszukujesz sukienki pełnej kontrastów, a jednocześnie delikatnej, kobiecej i wyjątkowo uniwersalnej? Idealnym wyborem będzie w takim razie dla ciebie beżowa sukienka z printem MSQ.