Byłam młoda miałam (dla jednych zaledwie, dla innych w sam raz) 22 lata. Miałam chłopaka, którego kochałam, studiowałam-byłam na 3 roku studiów licencjackich. Życie stało przede mną otworem, do studiów licencjackich miałam dorobić jeszcze 2 letnie...
Większość z nas ulega stereotypom. Ubieramy się i wyglądamy tak by nie wyróżniać się z tłumu. Nie zwracamy na siebie nadmiernej uwagi a każdych odmieńców wytykamy palcami. Zwykły...
Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...
1. Mężczyzna szybciej trzeźwieje niż kobietaOrganizm kobiety różni się fizycznie od męskiego. To z kolei wpływa na różnice w metabolizowaniu alkoholu. Kobiety mają...
Wiele kobiet, które chcą mieć dziecko zastanawia fakt rezygnacji ze swoich kolczyków w czasie ciąży. Czy jest to koniecznością i czy istnieją jakieś przeciwwskazania do posiadania ich przez cały przebieg tego okresu? Postaramy...
Kiedy maleństwo jest już na świecie, rozpoczyna się czas gdy Twoje ciało zaczyna powoli wracać do stanu przed ciążą. Wiele zmian następuje stosunkowo szybko, zanim jednak Twój organizm powróci do całkowitej formy sprzed...
Lato mija nieubłaganie… Tegoroczne wakacyjne podróże dobiegły więc niestety
Zacznę może od tego co jest głównym powodem występowania bólu kręgosłupa w ciąży, na który niekoniecznie mamy wpływ. Otóż przede wszystkim wpływa na to wzrost wagi, który powoduje obciążenie struktur kręgosłupa...
Pozytywne skojarzenia dotyczące jedzenia budowane są w człowieku od dzieciństwa. Płaczące niemowlę uspokaja się po wtuleniu w matkę i otrzymaniu pokarmu. Starsze dzieci są motywowane i nagradzane za pomocą łakoci. Nawet dorośli serwują sobie...
Nadeszło lato, czas wakacji, spacerów, ulice miast tętnią życiem. Działają miejskie plaże, w parkach odbywają się koncerty, pikniki i wystawy. Można oglądać filmy na świeżym powietrzu, lub podziwiać uliczny teatr. W restauracyjnych...
Świadome odżywianie to coś czego można się nauczyć. To, codzienny i niekłopotliwy nawyk, który szybko staje się przyzwyczajeniem a nawet stylem życia. Warto poświęcić dłuższą chwilę na zastanowienie, czego tak naprawdę potrzebuje Twój organizm i co mówi Twoje ciało. Nawyki...
Krótkowzroczność – (z gr. miopia – mrużyć), należy do najczęściej spotykanych wad wzroku. Wada ta polega na tym, że tor optyczny oka nieprawidłowo skupia promienie świetlne. Promienie równoległe, które w akomodującym...
Pragniesz odnaleźć swój wewnętrzny spokój i harmonię? Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem nabrać dystansu do otaczającego świata? Podaruj sobie chwilę z jogą!
Szacuje się że co roku ponad 100 milionów zwierząt jest wykorzystywanych w laboratoriach. Testowane są na nich kosmetyki, lekarstwa nawet pożywienie. Służą na uniwersytetach, na lekcjach biologii, wykorzystywane są nawet w jednostkach...
…gdy dziecko się zachłyśnieJak sobie z tym poradzić – Kładziemy dziecko na kolanach, plecami do góry, w pozycji antygrawitacyjnej, czyli głowa niżej, pupa wyżej i delikatnie...
W pewnym momencie zaczęlismy razem rozmawiać o dziecku, mój przyszły mąż bardzo mnie namawiał. Ja miałam bardzo dużo obaw. Po pierwsze, ledwo, co skończyłam studia licencjackie, pół roku poszukiwałam pracy. Miałam wytyczony cel: najpierw nauka,praca, później może...
Nie ma żadnych przeciwwskazań, aby nawet kilkumiesięczne dziecko zabrać na plażę i się razem z nim kąpać. Zanim jednak zdecydujemy się na taką wyprawę, poznajmy pięć zasad bezpiecznego pobytu dziecka na plaży, które opracowaliśmy razem z lekarzem pediatrą Pawłem...
Rano nie zrywaj się gwałtownie z łóżka, tylko poleż spokojnie przez kilka minut. Przeciągnij się i zbierz siły na dobry początek dnia. Kiedy wstaniesz - otwórz okno i weź kilka głębokich oddechów, które pomogą...
Rabat 50% na zabiegi upiększające twarz, rytały piękna w Salonie Yasumi Epil w Olsztynie może być Twój. Oto jak go zdobyć:
Niektórzy ludzie nie mają żadnych problemów ze swoją seksualnością i nie pozwalają się skrzywdzić w sferze seksualnej. Niestety są też tacy, którzy zupełnie nie radzą sobie w tej dziedzinie popadają w uzależnienia, choroby, załamują się psychicznie, dokonują przestępstw...