Do szkoły
Ćwiczenia w ciąży Czy uprawiałyście jakąś gimnastykę czy ćwiczenia będąc w ciąży?!,Ćwiczenia w ciąży Podobny wątek: http://familie.pl/Forum-2-12/m162111.html Ja nie ćwiczyłam i pewnie dlatego przytyłam 20 kg
Ćwiczenia w ciąży Ja ćwiczę z płytkami i jeżdżę na rowerku stacjonarnym. Plus spacerki,zabawy z 4-latkiem:) a tyję i tak:/,Ćwiczenia w ciąży Ja raz w tygodniu chodzę na ćwiczenia dla kobiet w ciąży-ćwiczenia na piłce połączone z jogą,troszkę pływam i chodzę na spacery-mimo to kręgosłup strasznie...
Ćwiczenia w ciąży Ćwiczenia w ciąży jak najbardziej polecam od prostych ćwiczeń czyli przy pomocy podparcia się na zwykłym krześle, poprzez wspomnianą już przez Was jogę po bardzo ostatnio popularne takzwane chodzenie z kijkami czyli Nordic-Walking pomagający wzmocnić mocno całą obręcz kręgosłupa...
Aktywność fizyczna w ciąży Odp. na: #27Nie zgodzam się z Twoją wypowiedzią. Kobiety ciężarne które pływają, czyli chodzą na basen, często "łapią"infekcje drog rodnych. Można wykonywać różne ćwiczenia na kręgosłup i nie tylko,...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Czy szybko to nie wiem, ALE ja po ciąży głównie postawiłam na dietę, zaczęłam jeść mniej węglowodanów, słodyczy, a jeść zdrowe tłuszcze i białko. Jak mi czas pozwolił to ćwiczyłam też w domu, z filmikami z youtuba. :),Schudnąć po ciąży, jak to możliwe?...
Ćwiczenia w czasie ciąży? Jestem ciekawa czy w czasie ciąży mogę w zaciszu swego domu wykonywać jakieś ćwiczenia wzmacniające? Jeżeli tak to proszę niech ktoś mi doradzi jakie? ,Ćwiczenia w czasie ciąży? może tutaj znajdziesz coś dla siebie: http://www.fit.pl/filmy/ciaza_i_fitness/cwiczenia_dla_przyszlych_mam,1053.html,Ćwiczenia...
Jak przygotować się do ciąży? Kwas foliowy to podstawa! Podobno nie można go przedawkować. Kwas foliowy dobrze jest przyjmować na ok. 3 miesiące przed zajściem w ciążę. Dodatkowo ćwiczenia - jeśli już ćwiczysz, to nie przestawaj, bo twój organizm jest przyzwyczajony. Jeśli lekarz nie zaleci inaczej,...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? W ciąży przytyłam 17 kg, w tym 7 kg przez ostatnie 3tygdonie ciąży- zatrzymanie wody. Po porodzie -7kg, następne tygodnie były okropne bo w nocy pociałam się tak okropnie ,że miałam mokre włosy, piżamę ale regularnie leciały kilogramy. ok 8 miesięcy po porodzie ważyłam...
Ćwiczenia w czasie ciąży? Hej. Ja mam płytki CHIC ( z fitness dla kobiet w ciąży i jogą w ciąży) obydwa zestawy ćwiczę jakieś 3 razy w tyg. polecam, ale te pierwsze tylko dla kobiet, które przed ciążą były naprawdę aktywne bo ćwiczenia dość wym agające. Joga lżejsza, ale też można poczuć ból...
ćwiczenia w domu:) hej wszystkim:) najwyzsza pora chyba się wziąść za siebie, moja Julka będzie miala w listopadzie dwa latka, a ja dalej mam troche tych kilogramow po ciąży (wiem, wstyd...). Chce sobie kupic jakiś sprzet do domu, ale sama nie wiem jaki. oglądał ktoś „house...
ćwiczenia w czasie ciąży a przebieg porodu Słyszałam, że powinnam więcej ćwiczyć m.in. mieśnie ud i łydek to wtedy będę miała łatwiejszy poród i może nie będą łapać skurcze. Co o tym sądzicie? Szczerze mówiąc to mam słomiany zapał do ćwiczeń, choć wiem że powinnam się zmuszać...
Ból kręgosłupa w ciąży Szukałąm tego tematu w wyszukiwarce forum i nie znalazłam... Na początku myślałam, że mnie przewiało i myślałam tak cały tydzień. Ale rano wstaje bólu nie ma.. a na wieczór prawie chodzić nie mogę:-( jak się pozginam pranie zrobię, czy coś.. myślałam,...
Ćwiczenia w czasie ciąży? Cwicze miesnie kegla na razie i mam zamiar zapisac sie na basen,Ćwiczenia w czasie ciąży? mięśnie kegal ćwiczyłam często i wszędzie,jeśli sobie tylko przypomniałąm ;)serduszka małe dwa...,Ćwiczenia w czasie ciąży? Ja byłam leniem śmierdzącym,...
przygotowania do ciąży Ciekawa jestem co sądzicie o przygotowaniach do ciąży? Czy stosowałyście/stosujecie jakieś specjalne diety, zmiane stylu życia, ćwiczenia, a może jakieś przygotowanie ciała na zmiany jakie zajdą? Oczywiście nie chodzi mi tu o jakieś popadanie w skrajności, ale uważam, że jeżeli...
Aktywność fizyczna w ciąży Ja też jestem aktywna w ciąży, zrezygnowałam z ćwiczeń wsyiłkowych na rzecz basenu, jogi i ćwiczeń specjalnie przeznaczonych dla przyszłych mam, do tego dużo spaceruję. Wszystkim mamom polecam strone emaluszki na której znajdziecie fajne ćwiczenia i porady dla kobiet w ciąży....
Ćwiczenia Kegla. Robicie ćwiczenia Kegla? Uważacie, że jest to skuteczna metoda? O tym co to jest możecie poczytać na "Wiki" - którą możemy razem tworzyć
Ćwiczenia z piłką Moja siostra taką ma, piłka do ćwiczeń Fitspire dokładnie, ona z nią ćwiczyła jak była w ciąży :-),Ćwiczenia z piłką tuna (2016-02-14 19:48:36) Moja siostra taką ma, piłka do ćwiczeń Fitspire dokładnie, ona z nią ćwiczyła...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? olgaenen (2018-11-29 10:32:08) U mnie to niemożliwe, za bardzo lubię słodkie. Na szczęście mąż też lubi, i takie sobie jesteśmy pączusie. I ja lubię. Ale jakiś czas dałam radę odstawić....
Czy w ciąży stosowałyście kosmetyki przeciwko rozstępom i utracie jędrności biustu? Jeśli nie kosmetyki, to może ćwiczenia? :),Czy w ciąży stosowałyście kosmetyki przeciwko rozstępom i utracie jędrności biustu? Katarzyna Parzuchowska (2016-06-13 13:48:38) Jeśli...
Aktywność fizyczna w ciąży Hej, jeśli nie ma przeciwskazań medycznych nie powinnaś rezygnować ze sportu. ale powinnaś dopasować go do samopoczucia i kondycji. Wymienię ci ćwiczenia które możesz w czasie ciąży ćwiczyć : pływanie, aqua aerobic regularne...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
