Wakacje to dobry czas, aby znaleźć czas dla siebie. Zadbaj o siebie tego lata i spraw sobie nieco przyjemności, a najlepiej tych zdrowotnych. Wybraliśmy dla Ciebie letnie nowości, które pomogą po wakacyjnym łakomstwie, zapewnią przyjemne spędzenie czasu z rodziną, a także będą wspierać Wasze zdrowie.
Na forach i grupach kobiet w ciąży od kilku dni pojawiają się niemal te same pytania: Czy ciężarne są bardziej narażone zarażeniem koronawirusem? Czy mama w ciąży może zarazić...
W trakcie konferencji Minister Zdrowia Łukasz Szumowski oraz wiceminister Józefa Szczurek-Żelazko przedstawili propozycje nowych standardów okołoporodowych w randze rozporządzenia, który wchodzi w zycie od stycznia 2019 roku. Nowe standardy okołoporodowe mają sprawić, że opieka okołoporodowa nad ciężarną...
Pierwszy raz w ciążę zaszłam w ciążę w maju 2010 roku, niestety moje szczęście nie trwało długo - w czerwcu okazało się, że mam puste jajo płodowe które należy usunąć. I tak pomimo woli musiałam poddać się zabiegowi "skrobanki". Bardzo...
O jej zaletach opowiada Monika Dorenda-Czuchaj, położna, certyfikowany doradca laktacyjny – ekspertka marki Mama i ja – wody źródlanej dedykowanej potrzebom kobiet w ciąży, karmiących oraz niemowląt. Optymalne źródło odżywiania Mleko matki...
Zastój pokarmu jest częstym problemem mam już na początku ich mlecznej drogi. Nie jesteś więc sama, a nastawienie psychiczne jest w tym przypadku równie ważne, co fizyczne łagodzenie dolegliwości. Gdy Twoje piersi nawet już 2 dni po porodzie stają się obrzmiałe, twarde,...
Znamy wiele przypadków, gdy samotna matka bierze na siebie cały ciężar opieki na chorym dzieckiem. Nie robi tego jednak z własnego wyboru, bo każdy potrzebuje pomocy i wsparcia, lecz dlatego, że nie ma wyjścia, bo nie ma na kim się oprzeć. Zostaje sama ze wszystkim problemami...
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów dla kobiet w ciąży organizowany przez portal familie.pl. W naszych warsztatach uczestniczyło...
To nie tylko źródło radości i zabawy, ale także okazja do rozwijania pozytywnych cech charakteru, motywacja do zdrowszego trybu życia, a także sposób na wzmocnienie więzi i poprawę samopoczucia. Towarzystwo na samotne chwile Czworonożny przyjaciel...
Zatroszcz się o swój dobrostan i zadbaj o jakość życia całej Twojej rodziny – korzyści na wielu poziomach to najlepsza nagroda! Na czym polega well-being? Well-being (można spotkać się także z pisownią wellbeing lub well being) to określenie wywodzące się z języka angielskiego,...
Boże Narodzenie to czas magiczny, rodzinny, pełen miłości i radości. Jest to również czas przyjemności – zarówno kulinarnych, jak i prezentowych! Wybór prezentu powinien być przemyślany, aby sprawił obdarowanej osobie radość. Jak wybrać dobry prezent na święta? Jeśli chcesz obdarować członka...
W ostatnich latach problem otyłości przybiera na sile w skali całego globu. Dane statystyczne są alarmujące. Od 1980 roku ponad dwuipółkrotnie wzrosła na świecie liczba osób otyłych. Według wyników badań z 2015 r. ponad 2,3 mld ludzi na świecie ma nadwagę, w tym 700 mln cierpi już na otyłość. Z badań...
Ministerstwo Zdrowia postanowiło zareagować na niepokojące statystyki. Czy wiesz że aż 10-15% mam dotyka depresja poporodowa? To bardzo dużo i potrzebne jest rozwiązanie, które pomoże przyszłe mamy otoczyć odpowiednią opieką. W takich przypadkach ważny...
W zaciszu rodzinnej restauracji Trzy Kolory na warszawskim Mokotowie przygotowaliśmy dla przyszłych mam prelekcje ekspertów oraz miłą zabawę! Zadbamy o Wasza wiedzę, jak i dobre samopoczucie!...
Niemalże każda przyszła mama boi się porodu. Obawom tym towarzyszy jednak także nadzieja na szybki poród bez komplikacji oraz olbrzymia chęć ujrzenia wyczekanego maleństwa. I rzeczywiście – w większości przypadków poród, choć nie należy do przeżyć najłatwiejszych, uznawany...
Monika Mróz, mama 1,5 rocznego Antosia chorego na Zespół Niedorozwoju...
Gdyby zapytać ludzi, który ból jest bardziej dotkliwy fizyczny czy psychiczny, to odpowiedzi pewnie byłyby podzielone. Ból fizyczny jest bardziej intensywny, ale zazwyczaj krótkotrwały. Możemy go pokonać choćby jakimiś tabletkami przeciwbólowymi....
Pragniesz odnaleźć swój wewnętrzny spokój i harmonię? Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem nabrać dystansu do otaczającego świata? Podaruj sobie chwilę z jogą!
Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej nie masz na to wpływu! Pamiętam, jak niektórzy pukali się w głowę na wieść, ze mam...