Do szkoły
Z tą jesienią jest trochę tak, że bywa niewdzięczna dla naszej skóry. Z jednej strony raczy nas (jeszcze) ciepłymi i słonecznymi dniami, a wraz z nimi (niestety) szkodliwym promieniowaniem UV, z drugiej zaś funduje twarzy oraz dłoniom wiatr i mróz, które przesuszają i odwadniają naskórek. W jaki sposób...
Zaczynają Ci łzawić oczy, trudno Ci się oddycha przez zapchany nos? Podejrzewasz katar i przeziębieni? Nie czekaj, działaj! W sezonie jesienno-zimowym o wiele częściej się przeziębiamy i łapiemy infekcje. A jak dobrze wiemy, infekcje w rodzinie szybko się rozchodzą i za chwilę choruje cały...
Chyba nikt nie lubi kataru? Ani tego o podłożu alergicznym ani zwykłego. Mimo, że katar nie jest niebezpieczny dla zdrowia bywa bardzo dolegliwy. Chory skarży się na ogromny dyskomfort spowodowany uczuciem zatkanego nosa, wydzieliną z nosa, podrażnionym gardłem lub oczami...
Samoregulacja (Self-Reg z ang. self-regulation) to opatentowany prezez kanadyjskiego psychologa Stuart'a Shanker'a sposób radzenia sobie z silnymi emocjami. Metoda ta daje narzędzia do lepszego zrozumienia źródeł naszego stresu i samodzielnej regulacji naszych zasobów energetycznych (zarządzania napięciem...
Prawdą jest, że adaptacja żłobkowa czy przedszkolna to ogromny stresor dla dziecka, ale i dla najbliższego opiekuna. W okresie wrześniowym niejedna zapłakana mama podgląda swoje dziecko zza szyby gmachu, z trudem opanowując emocje. Jak pomóc sobie i dziecku w trudach adaptacji? Adaptacja...
W każdej grupie - w przedszkolu, w szkole, na zajęciach dodatkowych, znajdzie się jedno tzw. "niegrzeczne dziecko". To, które gryzie, zabiera zabawki, kopie i krzyczy "bez powodu". Nawet dziś w wielu placówkach praktykuje się najprostrze z "rozwiązań" - izolację małego agresora od grupy "grzecznych...
Wakacyjną nieobecność dzieci w domu chętnie wykorzystujemy na małe remonty. To doskonała okazja, żeby zrobić mu niespodziankę i urządzić pokój JEGO (nie swoich) marzeń. Zazwyczaj aranżacja pokoju dziecka nie jest łatwym zadaniem, bo jest jednym z najmniejszych wnętrz w...
Dermokosmetyki nazywane są także kosmeceutykami, kosmetykami dermatologicznymi lub kosmetykami aptecznymi to połączenie kosmetyku i leku w jednym produkcie. Są to więc kosmetyki pielęgnacyjne posiadające właściwości lecznicze. Warto ich używać, ponieważ ich składniki są...
Tymczasem im częściej wywieszane są białe flagi w kwestii żywienia tym bardziej utrwalone zostają nawyki, które już towarzyszą dziecku przez całe życie. Wobec tego rodzi się pytanie czy trzeba zmuszać dziecko do przyjmowania nowych pokarmów? Absolutnie nie....
Plamy z kupki dziecka to czasem trudna do sprania śmierdząca sprawa. Jak skutecznie sprać plamę z kupki i o czym warto pamiętać? Plama z kupy: o czym pamiętać? O czym warto pamiętać spierając plamy z odchodów? Te podpowiedzi z pewnością przydadzą się w pierwszych reakcjach na plamę: 1....
Kwas hialuronowy – zastosowanie w zabiegach powiększania ust Powiększanie ust kwasem hialuronowym jest coraz bardziej powszechne w naszym kraju – wykonuje je wiele gabinetów medycyny estetycznej, a zainteresowanie zabiegami gwarantującymi pełniejsze wargi ciągle rośnie. Kwas hialuronowy...
Sierpień jest ostatnim miesiącem wakacji, dlatego dobrze znaleźć trochę czasu dla siebie. Sprawdziliśmy, na jakie nowości kosmetyczne warto zwrócić uwagę, aby doskonale zadbać o cerę i włosy. Kosmetyczne nawilżenie jest bardzo istotne, niemniej jednak równie ważne jest odpowiednie nawodnienie...
Wkrótce zostaniesz rodzicem? Nasze warsztaty są więc dla Ciebie! Już 19 września 2019r. w Krakowie, Familie.pl organizuje BEZPŁATNE warsztaty dla przyszłych rodziców „Przygoda z macierzyństwem”. Nie możesz tego przegapić! Edukacja, zdrowie...
Kompletując wyprawkę niemowlaka, łatwo ulec gorączce kupowania. Wszechobecne reklamy pozostawiają przyszłych rodziców często bezbronnych. Dlatego do zakupów akcesoriów i zabawek dla dziecka warto podejść z dystansem i na chłodno. No, chyba że mamy nieograniczony budżet - wtedy szalejmy! Bez...
Jej niedobór może prowadzić do różnych zaburzeń i problemów zdrowotnych. Wielu sportowców, którym zależy na rozwoju sylwetki i podniesieniu procesów anabolicznych, decyduje się nawet na suplementację tego składnika. W artykule wyjaśnimy, na czym polega działanie tego aminokwasu w organizmie. Odpowiemy...
Jak skutecznie wypośrodkować ekspozycję na słońce w czasie letniego wypoczynku? Dlaczego słońce jest potrzebne? Światło słoneczne ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania i rozwoju organizmu. Bez słońca nie byłoby przecież życia. Przede wszystkim jest ono najważniejszym...
Kofeina w ciąży w zbyt dużej ilości może być szkodliwa dla rozwijającego się maluszka. Dlatego właśnie przyszłe mamy, których w czasie ciąży nie odstrasza zapach kawy i chcą się nią nadal delektować zamieniają klasyczną wersję na bezkofeinową. Kawa bezkofeinowa w ciąży...
Pępek noworodka, czyli kikut pępowiny, może budzić w rodzicach lęk i obawę o to, czy jest właściwie pielęgnowany. I kiedy właściwie odpada pępek noworodka, bo przecież kiedyś powinien... Młodzi rodzice mają mnóstwo rozterek związanych z opieką nad bobasem w pierwszych dniach życia. Czym jest...
Zmienia się klimat, to już jest fakt. Każdego lata będą coraz dłuższe okresy z tropikalnymi upałami i niestety nocami. Coraz trudniej funkcjonować w ponad 30. stopniowych temperaturach nam, którzy nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Ciężko jest w ciągu dnia – chociaż wtedy częściej pojawia się okazja...
Za nami pierwszy miesiąc – miesiąc trudnych wyzwań, nauki siebie nawzajem. Mamo, Ty już mnie bardzo dobrze znasz, wiesz kiedy chcę spać, a kiedy chcę być tylko z Tobą. Wiesz, że nie lubię zapachu innych ludzi, przy tobie i tacie czuję się bezpiecznie. Jak rozwija się malec...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
