Chrapanie powstaje z powodu drgania wiotkiej części gardła, przede wszystkim podniebienia miękkiego i języczka. Podczas snu mięśnie podniebienia rozluźniają się, a gdy ciało ułożone jest w pozycji na plecach- język zapada się do tyłu, usta otwierają się, co powoduje...
Holistyczne podejście oferuje nie tylko widoczne rezultaty odmładzające, ale także głęboki relaks i redukcję stresu, czyniąc Kobido idealnym wyborem dla tych, którzy dbają o ciało i umysł. Co sprawia, że masaż Kobido jest japońskim sekretem młodości? Masaż Kobido, znany również jako japoński...
Współcześnie wszystko się zmieniło. Na różnego typu zakażenia o charakterze infekcyjnym ludzie chorują właściwie na okrągło, tyle tylko, że w okresie od listopada do marca chorują bardziej. Jeśli ciąża, to co robić w razie infekcji? Ciąża jest stanem, w którym organizm...
Zimą zazwyczaj częściej się przeziębiamy i chorujemy. Łapaniu infekcji sprzyja uboższa dieta, przebywanie w zamkniętych i niewietrzonych pomieszczeniach, a także brak słońca i obniżona odporność. Znamy jednak kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą Wam zadbać o zdrowie w tym wymagającym okresie. WAŻNE:...
Jakie skutki może to mieć dla naszego zdrowia i jak skutecznie temu przeciwdziałać? Oto kilka wskazówek. Dlaczego zima wpływa na nasze samopoczucie? Brak światła słonecznego: W okresie zimowym dni są krótsze, co oznacza mniej światła naturalnego....
Znajomość dostępnych akcesoriów oraz ich zastosowań może znacznie ułatwić codzienne wyzwania, jakie stawia przed matkami karmienie piersią. W poniższym artykule zostaną omówione najważniejsze aspekty związane z karmieniem piersią, począwszy od przygotowania, poprzez wybór akcesoriów, aż po utrzymanie...
1. Tymianek – wsparcie odporności i łagodzenie kaszlu Czy wiesz, że na świecie istnieje około 300 gatunków tymianku? Olejki eteryczne z tymianku są cenione za swoje właściwości wspomagające zdrowie dróg oddechowych i układu odpornościowego. Tymianek delikatny, zawierający linalol, jest może...
Dlatego UZDROVISCO poszło krok dalej, stworzyło linię z peptydem miedziowym zapewniającą skórze ultra nawilżenie zamknięte w każdej kropli produktu.Dzięki tej innowacyjnej formule oraz czterem różnym rodzajom kwasu hialuronowego, każdy produkt w tej linii dostarcza skórze niezbędnego nawodnienia,...
Wiele osób lubi firanki i chętnie dekoruje nimi okna w swoich domach. Zdarza się jednak, że wraz z upływem czasu lub w wyniku zabrudzeń firanki tracą swój blask i śnieżną biel. Przyczyną niezbyt ładnego stanu firanek może być dym papierosowy, kurz, wilgoć czy po prostu naturalne starzenie się tkaniny...
Widzowie wychodzili z premiery oczarowani. Nic dziwnego, bo już dawno na stołecznej scenie teatralnej nie było spektaklu, który poruszałby tak istotne kwestie w tak nowoczesny i ciekawy dla młodych widzów sposób. Dynamiczne tempo spektaklu z zaskakującymi multimedialnymi efektami i projekcjami 3D,...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Objawy, przyczyny i skutki wyczerpania emocjonalnego Na początku organizm wysyła subtelne sygnały, że coś jest nie tak. Jednak przy współczesnym trybie życia często zostają one zlekceważone. Z czasem może prowadzić to do
Odpowiednia długość i jakość snu sprzyja zarówno samopoczuciu, ale przede wszystkim zdrowiu. Gdy jesteśmy wyspani o wiele łatwiej nam się skoncentrować, wydajniej też pracujemy. Dobry sen odgrywa także kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Podczas snu organizm...
Istnieje wiele domowych sposobów na pozbycie się tych niechcianych gości, które są zarówno skuteczne, jak i bezpieczne dla ludzi i zwierząt domowych. Oto kilka sprawdzonych metod: 1. Ocet Ocet to jedno z najskuteczniejszych naturalnych środków do odstraszania mrówek. Wystarczy wymieszać...
Warszawski Teatr Capitol serdecznie zaprasza wszystkich entuzjastów dobrej zabawy na długi weekend teatralny. Od 30 maja do 2 czerwca w repertuarze stołecznego teatru, każdy znajdzie coś dla siebie – od najlepszych komedii i kultowych fars po pełne magii...
Korzyści płynące z suplementacji witaminą C Regularne przyjmowanie witaminy C korzystnie wpływa na nasz układ odpornościowy, pomaga w walce z infekcjami oraz przyspiesza gojenie się ran. Jest niezbędna w procesie syntezy kolagenu, co przekłada się na zdrowie skóry, zębów oraz tkanki łącznej. Jako...
Poprzez tę analizę pragniemy przedstawić głębsze znaczenie bezinteresowności i empatii, którymi się cechują, oraz ich wpływ na kształtowanie lepszej przyszłości. Fundacja dla dzieci Fundacje dla dzieci odgrywają ogromną rolę w zapewnianiu wsparcia i pomocy najmłodszym....
Upał jest nie tylko niekomfortowy, ale może prowadzić do groźnych powikłań zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie. Jak więc zapobiec przegrzaniu w upalne dni? Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci zachować dobre samopoczucie i zdrowie nawet...
Równowaga to podstawa funkcjonowania także naszych organizmów. Dlatego zbyt wysoki i permanentnie utrzymujący się podwyższony poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, będzie powodował wiele skutków ubocznych, a nawet stanów chorobowych. Jak możemy go obniżyć domowymi sposobami? Jak...
Aby się przed tym uchronić, można sięgnąć po nawilżacz powietrza. Jak właściwie wybrać nawilżacz powietrza i na co zwrócić uwagę podczas jego poszukiwań? Po co nawilżacz powietrza? Potrzeba nawilżenia powietrza pojawia się w momencie, gdy wilgotność...
Od wieków wiadomo, że czosnek ma wyjątkowo korzystne działanie na nasze zdrowie. Działa antyseptycznie, wspomaga układ krążenia i funkcje mózgu i układu nerwowego. Niezwykle popularny staje się ostatnio czarny czosnek, znany od wieków w Korei czy Japonii. Czym jest czarny czosnek i jak go...