Do szkoły
Bardzo zła waga na dobry początek. W sobotę stanęłam na wagę i zmartwiałam. Ponieważ zdecydowałam się pisać o tym w blogu, to muszę się do niej przyznać. - 92,600kg.
Hula Hoop a utrata wagi Od dłuższego czasu zastanawiam się nad zakupem hulahopu z tymi kulkami. Jest duża różnica w efektach miedzy zwykłym hulahopem a tym z wypustkami? Spróbowałabym ale jednak te siniaki troche odstraszają...,Hula Hoop a utrata wagi Siniaki...
Dolegliwosci waga,nogi jak ulżyć sobie Witajcie czuje sie juz ok tzn wyszłam z tej choroby,za to trapi mnie co innego przytyłam juz 15 kg,nogi mam opuchniete tylko klapki mogę nosić,przewrocic sie z boku na bok graniczy z cudem jak juz mi sie to uda samej to czuje sie jakbym wyszła na Giewont macie...
W pierwszych miesiącach dopadły mnie standardowe dolegliwości - mdłości w ciąży. Mój sposób: herbatka imbirowa, szklanka kefiru, no i najważniejsze: RANO PO PRZEBUDZENIU ...
Znalazłam taką ciekawostkę: Na pewno nie należy się odchudzać, ale też nadmiernie objadać. Najlepiej by przyrost wagi nie był większy niż 12%, czyli jeśli kobieta waży 60 kg przed ciążą, nie powinna przytyć więcej niż 12 kg.
Jak przeżyć święta i nie przytyć? I znowu święta i problem wraca. Jak to potem wszystko zgubić szybko do sylwestra? ,Jak przeżyć święta i nie przytyć? Już po świętach, u mnie w tym roku tak jak zwykle. Bez ograniczania się, ale w międzyczasie udało się skoczyć na jakiś spacerek. Wydaje mi się,...
Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! ja się mało ruszam bo tyle co podjadę 4 kh do pracy :P potem siedzę za biurkiem i wracam do domu. Jadam zdrowo nie powiem, bo nie obżeram się fast foodami, biorę suplement therm line man, waga spada mi w dół. ,Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta!...
Dziecięca fanaberia czy poważne kłopoty z odżywianiem? Ala, a co na to pediatra???? ja byłam też okropnym niejadkiem, a teraz ze mnie baba jak dzwon:) Przecież Kubuś normalnie się rozwija... Waga chyba też w normie?,Dziecięca fanaberia czy poważne kłopoty z odżywianiem? Sonia...
Ile posiłków jadacie w ciągu dnia? 2 lub 3. Sniadanie u mnie to podstawa, obiad - zalezy od glodu, kolacja czasem...Jem pomiedzy posilkami jakies przekaski.,Ile posiłków jadacie w ciągu dnia? Ja z kolei słyszałam, że posiłki o stałych porach są kluczem do utrzymania prawidłowej...
Ważycie się rano czy wieczorem? Kiedy najczęściej się ważycie? Po przebudzeniu, czy po caym dniu? Kiedy najkorzystniej (bo waga mniejsza) a kiedy wychodzi największa prawda?:),Ważycie się rano czy wieczorem? Ważę się zawsze gdy wstanę rano zaraz po wypróżnieniu w piżamie i o tej samej...
Sen ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Kładąc się wieczorem na wygodny materac bett1, dajemy naszemu ciału możliwość pełnej regeneracji i przygotowanie...
Jak gdyby nie patrzeć - w dzisiejszym, dość zabieganym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie, a stres często towarzyszy nam na co dzień, zdrowy sen staje się coraz bardziej ceniony. Zatem, dlaczego warto zainwestować w dobry materac? Dobry materac -...
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Zanim jednak to nastąpi, konieczna jest odpowiednia rehabilitacja i dobranie wózka spacerowego, który spełni potrzeby najmłodszych. W jaki sposób można to zrobić i na co warto zwrócić uwagę? Porażenie mózgowe doprowadza do zaburzeń w obrębie tkanki mózgowej. Najczęściej...
Sezonowe warzywa letnie nie tylko doskonale smakują, ale także przynoszą liczne korzyści dla naszego organizmu. W okresie letnim dostępne są 4 warzywa, które są skarbinicą zdrowia. To pomidory, ogórki, cukinia i papryka. Dlaczego warto je spożywać i jakie działanie mają na nasze zdrowie? Sezona...
Wózki spacerowe - kiedy zwrócić na nie uwagę? Spacerówki to drugi rodzaj wózka dziecięcego, który w pewnym momencie zastępuje słynną gondolę. Wózek spacerówka to model, po który sięgamy mniej więcej...
Koniec roku szkolnego i zbliżające się wakacje, długie weekendy albo możliwość pracy w systemie home office sprzyjają wyjazdom w gronie najbliższych. Organizacja wycieczki może być czasochłonna, zwłaszcza jeśli nie zdecydowałeś się skorzystać z usług biura podróży. Jak zaoszczędzić sobie zbędnych...
Usługi kurierskie na najwyższym poziomie – jak wybrać firmę kurierską? Polacy coraz częściej robią zakupy przez Internet. W ciągu ostatnich lat liczba sklepów online zwiększyła się o 60% i nadal rośnie. Według prognoz, w 2026 roku rynek e-commerce w Polsce ma osiągnąć...
Dobra kondycja fizyczna, zwłaszcza silne mięśnie nóg i kręgosłupa są niezbędne, by w czasie ciąży funkcjonować bez nadmiernego bólu pleców, bólu mięśni i nadwyrężania stawów, obciążonych wagą i rozmiarami rosnącego, ciążowego brzuszka. Sprawna przyszła mama jest bardziej samodzielna, lepiej znosi...
Krok 1. Poszukiwania odpowiedniej cukierni lub cukiernika Jeszcze przed decyzją o tym, jakiego tortu tak naprawdę potrzebujesz, warto wybrać doświadczonego cukiernika, który pomoże zrealizować wszystkie Twoje fantazje. Na przykład tutaj są...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
