Większa skuteczność na dłuższej drodze Mięśnie rozwijają się lepiej, jeśli są trenowane w pełnym zakresie ruchu. Na podłodze ćwiczenia brzucha zawsze oznaczają...
Tegoroczna Wigilia i Boże Narodzenie będą inne. Po pierwsze dlatego, że z tyłu głowy ciągle będziemy mieć koronawirusa i zagrożenie, jakie powoduje, ale też ze względu na naszych bliskich, którzy będą musieli pozostać daleko. Dla wielu osób i rodzin te święta będą wyjątkowo smutne i trudne,...
Od kilku dni izby przyjęć i przychodnie obserwowały prawdziwe oblężenie. Pacjenci w trosce o swój dobrostan o wiele częściej kontaktowali się z lekarzami, bo niemal każdy kaszel lub katar budził lęk i podejrzenie koronawirusa. To zrozumiałe, że w czasie pandemii wszystkie objawy mogą wydawać się...
Wydaje się, że pozostając w domu w ferie, nasze dzieci będą się nudzić lub wpatrywać wzrok w komputer. Nic bardziej mylnego. Ten czas można jak najbardziej spędzić aktywnie na świeżym powietrzu. Jeśli nie masz pomysłu na formę ruchu, która pozwoli Twojemu dziecku zapomnieć o grach komputerowych i...
Długie kolejki do wizyty u specjalistów, jeszcze dłuższe, gdy chodzi o zabiegi medyczne, zmuszają do korzystania z opieki prywatnej, płatnej, często bardzo kosztownej. Choroba, konieczność skorzystania z wizyty u specjalisty albo silna motywacja do zmiany swojego wyglądu nie muszą jednak spędzać snu...
Tegoroczne trendy w prezentach dla dzieci to głównie nowinki technologiczne. Nic w tym dziwnego. Najmłodsze pokolenia nie tylko wychowują się w dobie społeczeństwa nowoczesnych technologii, lecz także można powiedzieć, że rodzą się z siódmym zmysłem do...
Mamy świetną wiadomość: już można zamówić niezwykły kalendarz Fundacji Przyszłość dla Dzieci: Powiedziałbym, że jest to satysfakcja innego rzędu, bo nie chodzi tu o zwycięstwo czy jakiś medal, tylko o dzieci — mówi Krzysztof...
Gdy dziecko rozpoczyna naukę w szkole wkracza w wyjątkowy okres rozwojowy, w którym pierwszeństwo będzie miało uczenie się. Nauka szkolna jest nie tylko procesem zdobywania wiedzy, ale również kształtowania się osobowości człowieka. Powodzenie w nauce szkolnej jest niezbędne...
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów dla kobiet w ciąży organizowany przez portal familie.pl. W naszych warsztatach uczestniczyło...
Kiedy na zewnątrz upał, a my chcemy zjeść coś lekkiego, najlepsze są sprawdzone przepisy. Dbamy o to by nasze familijne przepisy, które polecamy, zawsze...
Jak zacząć to wszystko pisać... Nataniel to dobry chłopiec ale brakowało mu kogoś z kim mógłby się bawić i spędzać czas. Kiedy podrósł i wymagał już mniejszej opieki zapragnęłam żeby miał rodzeństwo dzieci lepiej się chowa kiedy nie jest tak duża różnica...
Płacz maluszka wyzwala w rodzicach silne emocje. Nie chodzi tu raczej o wrażliwość dorosłych uszu, a o troskę. O ile starszy szkrab potrafi zazwyczaj określić powód swoich łez, o tyle rodzice noworodka czy niemowlaka są zdani sami...
Dziękujemy wszystkim zarówno biorącym udział w konkursie jak i głosującym za duże zainteresowanie konkursem „Wiosenne spacery”... A oto laureaci: Jedną...
Kiedy nadciąga potężny huragan, władze starają się ostrzec obywateli przed zbliżającym się zagrożeniem. Często...
Kiedy nadciąga potężny huragan, władze starają się ostrzec obywateli przed zbliżającym się zagrożeniem. Często...
W młodości lubiłam z koleżankami wychodzić często na dyskoteki. Podczas jednej z takich imprez poznałam swojego obecnego męża –...
Jaki stojak treningowy pod sztangę sprawdzi się na domowej siłowni Jaki stojak treningowy pod sztangę sprawdzi się na domowej siłowni i czy można kupić taki sprzęt bezpośrednio od producenta?
Organizacja domowej siłowni W sklepie K – SPORT występują wielofunkcyjne poręcze stacjonarne https://www.k-sport.com.pl/product-pol-344-Porecze-stacjonarne-do-pompek-treningowe-do-cwiczen-miesni-brzucha-uchwyt-KSH025-2.html,...
Organizacja domowej siłowni Jaki sprzęt sportowy ułatwia organizację domowej lub nieco mniejszej komercyjnej siłowni?