Wbrew powszechnie panującej opinii w czasie karmienia piersią nie obowiązuje jakaś specjalna, ścisła dieta. Jadłospis matki karmiącej po prostu powinien zawierać zdrową, lekkostrawną żywność. Należy tak komponować posiłki, żeby były urozmaicone oraz zawierały niezbędne dla mamy i dziecka składniki...
Co więcej, mięso stanowi podstawowy składnik jadłospisu, a nasze ciało z długim przewodem pokarmowym nie jest przystosowane do tego, by radzić sobie...
Wszyscy rodzice z pewnością wiedzą, że cukier powoduje przybieranie na wadze. Najbardziej zdradliwy jest ten w słodyczach, a dzieciom ciężko im się...
Magnez jest ważny, ponieważ współpracuje w przewodzeniu impulsów nerwowo-mięśniowych oraz ma zasadniczy wpływ na gęstość kości. Aktywizuje ponad...
Kiedy pojawia się problem? Przełyk w dolnej części przechodzi przez przeponę, która oddziela klatkę piersiową od jamy brzusznej - miejsce...
Będąc jednym z najmniejszych narządów ludzkiego ciała, paradoksalnie wywiera na nie ogromny wpływ. Tarczyca - tak ważna, a tak często pomijana. Zdecydowanie nie doceniamy tego gruczołu, nie zdając sobie sprawy, iż jego prawidłowe funkcjonowanie warunkuje...
Zawsze chcieliśmy mieć dziecko i staraliśmy sie ponad dwóch lat. Mój partner zawsze powtarzał, że bardzo tego chce i nagle jak okazało się, że są dwie wymarzone kreski to on się nie cieszy. (…) Stał się też opryskliwy...
W Polsce święta skupiają się wokół stołu. Oczywiście są osoby, które oprócz smakowania różnych potraw, ciast i ciasteczek, starają się także troszkę poruszać i dotlenić, ale… jeśli pogoda...
Melisa lekarska (Melissa officinalis) – to roślina pochodząca z wschodniej części Morza Śródziemnego, z powodzeniem uprawiana w wielu europejskich krajach, oraz w Azji, Afryce i obu Amerykach. Najlepiej rośnie w glebie wilgotnej, lekko kwaśnej do lekko zasadowej. Lubi stanowiska słoneczne,...
Najważniejsze to zadbać o to, by w codziennym jadłospisie znalazły się produkty zbożowe, chude mięso, ryby i nabiał. Kupując pieczywo wybieraj produkty pełnoziarniste, które są bogate w błonnik korzystnie wpływający na trawienie....
Ciąża zawsze jest bardzo ważnym okresem życia kobiety. Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej, dlatego tak wielką wagę przywiązuje się do opieki nad kobietą ciężarną. Przygotowanie do stanu błogosławionego powinno obejmować nie tylko sferę ekonomiczno-socjalną, psychiczną (wyobrażenia...
Tydzień 32 Ja: Szczególnie wyraźnie przybieram na wadze. Moje Maleństwo: Ma 30...
Czym żywicie swoje zwierzęta? Sonia (2014-12-05 10:28:54) Ostatnio moje psy dostają jedzonko na ciepło:) Jest zimno na dworze i robię im jedzenie takie, aby się rozgrzały. Do tego dostają ciepłe (letnie) mleko:) I dalej...
RATUNKU CAŁA RODZINA CHORA My stosujemy na problemy trawienne i jelitowe trilac można zapytać w aptece mi zawsze pomaga.
Zaparcia w ciąży Zaparcia w sumie też ale nagorsze były wzdęcia, bo brzuch sam z siebie rośni i to jest średnio przyjemne a do tego jak był wzdęty to był dramat... Mnie pomagało siemie lniane z herbatą z liści malin (pomagało też na zgagę, łagodziło dolegliwości refluksu), spacer i ew. w ostateczności...
zaparcia ... Ile kosztuje ten błonnik? Też muszę sprobować, wielkich problemów nie mam, ale raz na jakieś czas przydałoby się jakies wsparcie, poza tym błonnik dobrze działa na cały układ trawienny.,zaparcia ... Ten błonnik działa też na odchudzanie, świetnie wypełnia zoladek dzieki czemu mniej...
Konkurs: Nasz idealny dzień bez problemów "brzuszkowych" z Bebiko Comfort 2 Drodzy Rodzice,
Cudowne działanie kefiru. Przyznam szczerze, że kefiru nie piłam i nie piję - tak jakoś wyszło - jednak po przeczytaniu tego artykułu chyba zacznę. Kefir - zapomniany cudotwórca