Zazwyczaj 1,5 roczne dzieci znają i używają od 10 do 20 słów i zaczynają łączyć je w zdania w wieku 2-3 lat. Tymczasem 3-letnia Minnie już gdy miała 18 miesięcy zaczęła mówić pełnymi zdaniami. Obecnie posiada umiejętności językowe 5-letniego...
Monika Mróz, mama 1,5 rocznego Antosia chorego na Zespół Niedorozwoju...
Tekst: Weronika Kojro - fizjoterapeuta, instruktor pływania
Wiek średni dla wielu kobiet jest przygnębiający. I to nie tylko ze względu na świadomość upływającego czas. Często i wygląd kobiet, które przekroczyły 50. rok życia pozostawia wiele do życzenia. Szczególnie duża frustracja może dotyczyć...
Kwas foliowy to organiczny związek chemiczny inaczej nazywany witaminą B9. Ma postać jasnożółtej substancji, która łatwo rozpuszcza się w wodzie. Najbardziej...
Odkąd pamiętam, byłam dzieckiem rzadko łapiącym choroby, przeziębienia. Od małego dokuczała mi tylko alergia, a i to tylko sezonowa.Gdy dorosłam moim jedynym utrapieniem obok alergii, była nadwaga.
Po pierwsze – witaminy & minerały Zimowa dieta wypłukała z naszego organizmu wiele niezbędnych...
Niby wszystko wiadomo w tym temacie ale jednak ciągle krążą różne opinie na ten temat. Jedni medycy twierdzą że powinniśmy codziennie kapać maleństwo, drudzy że nie ma takiej potrzeby a nawet że wręcz szkodzi i wysusza...
W 17. tygodniu ciąży odeszły mi nagle wody, trafiłam do szpitala na podtrzymanie, ale było juz za późno. W 18. tygodniu odszedł nasz synek. To, co przeżyliśmy potem ciężko ubrać w słowa... Mój świat się zawalił… nie spałam, nie jadłam, żyłam...
Nowe miasteczko, nowy pokój, nowe łóżko są obce i ciężko przyzwyczaić się do nieznanego nam terenu. Wysoka temperatura otoczenia również nie sprzyja komfortowemu wypoczynkowi (optymalna temperatura, która powinna panować w sypialni oscyluje...
Panna młoda powinna wybrać się do fryzjera już kilka miesięcy przed planowanym terminem ślubu. Specjalista oceni stan i kondycję włosów, a w razie potrzeby doradzi odpowiednią kurację nawilżająco-regenerującą. Trzeba też wybrać...
Niektóre kobiety przybierają w ciąży zaledwie 7-10 kilogramów, inne nawet 20-30 kilogramów. Najzdrowiej dla ciebie i maluszka będzie, jeśli przytyjesz nie więcej niż 12-15 kilogramów. Ten ciężar to suma wagi dziecka (3-4 kg), powiększonej...
- Przerwa w pracy spowodowana wychowaniem dzieci trwała u mnie osiem lat – powiedziała nam Joanna Wysocka, mama z Olsztyna. – Wiedząc, że kończy mi się urlop, miałam taki stres, że trzy noce nie spałam. Mimo, że miałam to szczęście i wróciłam do firmy,...
Spodziewając się dziecka przyszłe mamy powinny zapomnieć o alkoholu, czy mocnej kawie. Powinno się za to jeść dużo ryb, owoców i warzyw strączkowych. – Robiąc sobie sałatkę należy pamiętać, żeby polać ją oliwą. Witaminy zawarte w warzywach najlepiej się wchłaniają razem z tłuszczem...
PIELĘGNACJAW tym okresie może wypływać z brodawek siara, dlatego zwróć na to uwagę i dbaj o stan higieniczny piersi. Na rozciągniętą skórę brzucha możesz stosować kremy lub balsamy ale nie mogą one zawierać...
CO ZAPBRAĆ DO SZPITALA? Przygotuj i spakuj swoją torbę odpowiednio wcześnie (3 tygodnie przed planowanym terminem porodu). Ustal sposób transportu...
Jednak dla współczesnych rodziców w 2026 roku utrzymanie tego stałego kontaktu, mimo intensywnego życia, wymaga strategicznego podejścia do ergonomii. Niezależnie od tego, czy przemierzasz zatłoczoną ulicę miasta, czy po prostu próbujesz przygotować posiłek w domu, odpowiedni system...
Chory na stres. Jak stres wpływa na organizm mężczyzny? Zacznijmy od tego, że możesz się pochorować od nadmiaru stresu. Przewlekły stres podnosi poziom dwóch istotnych hormonów – kortyzolu i adrenaliny. Krótkoterminowo stres może mobilizować organizm, ale długofalowo działa...
Matura — pierwszy krok w dorosłość Egzamin maturalny, często określany jako egzamin dojrzałości, to znacznie więcej niż tylko formalność edukacyjna. Dla wielu młodych ludzi stanowi moment przejścia do dorosłości — nie tej mierzonej wiekiem, ale dojrzałości rozumianej jako odpowiedzialność,...