W takim razie Twoja garderoba na pewno wypełniona jest ubraniami w stylu sporty i odpowiednimi butami, dzięki którym każdy trening daje Ci większą przyjemność! Aby jeszcze bardziej umilić sobie sportowe aktywności, wybierz dla siebie wysokiej jakości plecak, do którego spakujesz wszystkie...
Wymień żarówki na energooszczędne LED-y Oświetlenie odgrywa bardzo ważną rolę w każdym domu, zwłaszcza w miesiącach jesienno-zimowych, kiedy szybko zapada zmrok i trzeba się wspomóc sztucznym światłem. Przez cały rok zaś przydaje się ono oczywiście w łazience i w kuchni,...
Mówisz sobie, że chyba możesz się bez niego obejść. Jednak sztuka ścienna jest bardzo ważna dla domu rodzinnego - pomaga odzwierciedlić unikalny styl rodziny i stworzyć ciepłą i gościnną atmosferę, która jest dopasowana do jej gustów. Z...
Ferie w domu - czym zająć dziecko? Klejenie i lepienie do mnie przemawia! Masz na myśli jakąś plastelinę, modelinę czy jeszcze inne wynalazki?,Ferie w domu - czym zająć dziecko? Różne, można kupić masy solne, jakąś glinę samoutwardzalną, można to potem pomalować. Są nawet takie gotowe...
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Kiedy słuchamy muzyki podczas zasypiania, oddziałuje ona na cały organizm. Przede wszystkim działa uspokajająco, obniżając poziom stresu i lęku, pozwala wyciszyć natrętne myśli, a także umożliwia szybsze zasypianie. Jej działanie pozwala na wyrównanie oddychania...
W rzeczywistości, nielekowe sposoby jej zmniejszenia mogą być w niektórych przypadkach bardzo pomocne. Pamiętaj jednak, że podwyższone ciśnienie krwi zawsze powinno być postrzegane jako niepokojący znak, że Twoje zdrowie wymaga większej uwagi niż wcześniej. Przyczyn wysokiego ciśnienia krwi...
Wybór właściwego ubezpieczenia Czy wiesz, że w Stanach Zjednoczonych mają najdroższe usługi medyczne i to całym świecie? Mówi się często o przypadkach, gdy turyści muszą zapłacić...
W czasie menopauzy wiele kobiet odczuwa pogorszenie jakości życia i dobrostanu psychicznego. Czym to jest spowodowane i czy można zrobić coś, by poprawić swoje samopoczucie? Menopauza to proces, który prowadzi do zakończenia miesiączkowania i okresu płodności w życiu kobiety....
Jesień i zima to okres częstszych zachorowań i infekcji. Niskie temperatury, wietrzne i deszczowe dni, a także towarzystwo innych zakatarzonych i przeziębionych osób, może powodować, że nasz system odpornościowy nie...
Mała Amelia urodziła się 5 lipca i od początku miała nieco burzliwe życie. Rodzice dziewczynki zaniepokojeni siniakami na jej ciele szukali pomocy u lekarzy. Jednak sprawy nie potoczyły się po ich myśli. Dziewczynka odebrana rodzicom - przyczyna siniaki Rodzice Amelii niepokoili...
Szkoła start! Jednak sporo uczniów i rodziców już myśli o tym, kiedy są dni wolne od szkoły. Mamy dla nich dobre wiadomości – w roku szkolnym 2022/2023 będzie ich naprawdę sporo. W całym rozpoczynającym się właśnie roku szkolnym, uczniowie będą mieć wyjątkowo dużo wolnych dni, bo aż niemal 180. A...
Niezależnie od stażu związku, pragniemy zaskoczyć naszą dziewczynę, a przy tym sprawić jej przyjemność i wyjątkową radość. Niestety nie ma gotowego przepisu na idealny prezent i wielu mężczyzn, jeszcze na długo przed nadchodzącym świętem, przeszukuje internet, by znaleźć upominek, który zachwyci drugą...
Syndrom zapomnianego dziecka, czyli z ang. FBS (Forgotten Baby Syndrome), to termin odnoszący się do niezamierzonego pozostawienia dziecka lub małego dziecka w zamkniętym samochodzie, często z tragicznym skutkiem. Badania naukowe na ten temat są jeszcze dość ograniczone,...
Marta Żmuda Trzebiatowska podzieliła się szczerym wyznaniem dotyczącym macierzyństwa. Jej wpis spotkał się z niezwykle ciepłym przyjęciem internautek, które utożsamiają się z poczuciem osamotnienia w macierzyństwie. Marta Żmuda Trzebiatowska gorzko o macierzyństwie Marta Żmuda Trzebiatowska...
Płaczliwy 13-latek Witam! Mam 13-letniego syna, który praktycznie od zawsze jest płaczliwy, ale ciagle miałam nadzieje ze z tego wyrośnie. Tym czasem staje sie już nastolatkiem ale nadal nie potrafi sobie w inny sposób poradzić z emocjami. Czasem z byle powodu wpada w płacz który wydaje sie wręcz...
Na co dzień bywa tak, że czasem nie mamy czasu na poświęcanie odpowiedniej ilości czasu tym, na których najbardziej nam zależy. I różne przyczyny powodują taki stan rzeczy - dużo pracy, domowe obowiązki, ale też wciągająca książka, czy filmy, które pochłoną nasz cały wolny czas. Sytuacja dodatkowo...
Empatia, cierpliwość i zrozumienie – oto najważniejsze cechy dobrego opiekuna osób starszych Wokół funkcji opiekuna osób starszych narosło sporo mitów oraz krążących szeroko skojarzeń, które z reguły niewiele mają wspólnego z rzeczywistością. Opieka nad seniorami nie jest zwykłą...
Dobrze się sprząta razem z… muzyką Muzyka wprawia nas w lepszy nastrój i dodaje energii. A popularne platformy streamingowe wręcz uginają się od fantastycznych...
Nic tak nie poprawia nastroju, jak zmiana wystroju mieszkania na wiosenny. Nie zapomnij też, że za chwilę święta, dlatego przyda się także kilka akcentów w Wielkanocnym klimacie. Znamy miejsce, gdzie znajdziesz mnóstwo modnych i stylowych dodatków do domu, które wcale nie muszą być drogie. Koniecznie...
Brak ochoty na seks po porodzie Depresja, przemeczenie, stres, problemy hormonalne? ALbo nnuda i rutyna w zwiazku? U nas byl problem zmeczenie moje i rutyna, wprowadzilismy kilka zabawek erotycznych i wszyyyystko sie zmienilo :D,Brak ochoty na seks po porodzie jakie to zabawki? mnie sie marzy...