Wczoraj mnie olśniło kiedy spojrzałam na odgrzanego kurczaka, bo z wczorajszego obiadu sporo zostało, pomyślałam "-O nie!". Oczywiście wybrałam kurczaka nie ryż, kurczaka zjadłam z surówką. Na kolację również odmówiłam sobie węglowodanów i to był błąd, ciągle podjadałam, a to pół...
początek moja przygoda z tą dieta dopiero się zaczyna. zalecił mi ją lekarz, z powodu częstych zaparć i ogólnego złego stanu żołądka. postaram się na bieżąco opisywać postępy. Może przy okazji uda mi się zrzucić kilka kilo. Wczoraj pofolgowałam sobie ostatni dzień i niestety dzisiaj czuję się okropnie....
odchudznie czy ktos chce zaczac odchudzanie i wpierac sie wzajemnie???????.... ..podejmijmy decyzje!!!!!,odchudzanie waga 58,8kg podobno moja prawidłowa waga to 52kg (tak wyliczyły mi kalkulatory internetowe) przede mna do stracenia około 7kg... dla mnie to duzo!!!!...