MIT: Aby zapobiec niedoborom jodu w okresie ciąży wystarczy spożywać sól jodowaną
Według badań przeprowadzonych przez GFK Polonia w 2013 roku, jedynie 12% Polaków komponując swój posiłek zwraca uwagę na produkty zawierające kwasy Omega-3, mimo że ponad 80% ankietowanych...
Czym się charakteryzuje? Jak go stosować? I przede wszystkim: czy w ogóle działa? Chłopiec czy dziewczynka. Czy to zależy od Ciebie? Największym pragnieniem kobiety spodziewającej się dziecka jest to, aby było ono zdrowe. Niemniej wiele par już od pierwszych tygodni ciąży zastanawia...
Dziecko w brzuchu mamy sprawia, że dochodzi do zrodzenia się szczególnej więzi między rodzicami. Sprzyja ona czułościom, pieszczotom i większym doznaniom. Jednak nie wszystkie pary w tym czasie...
Spodziewając się dziecka przyszłe mamy powinny zapomnieć o alkoholu, czy mocnej kawie. Powinno się za to jeść dużo ryb, owoców i warzyw strączkowych. – Robiąc sobie sałatkę należy pamiętać, żeby polać ją oliwą. Witaminy zawarte w warzywach najlepiej się wchłaniają razem z tłuszczem...
Zasada maski tlenowej - tak jak w samolocie: w razie niebezpieczeństwa zakładasz ją najpierw sobie, dopiero później osobie (np. dziecku), która jest pod twoją opieką. Ta sama zasada powinna dotyczyć zdrowia. Fundacja Rak’n’Roll apeluje do kobiet o większą czujność i uważność...
Rodzice na bezpłatnych warsztatach dla kobiet w ciąży organizowanych przez Familie.pl, mogli między innymi zapoznać się z naturalnymi metodami wspomagania mamy przed porodem oraz leczenia maluszka. Z zainteresowaniem wysłuchali także prelekcji o najlepszych ujęciach i momentach, aby zatrzymać niezapomniane...
O czym świadczą zachcianki w ciąży? Joanna Grzymisławska: Zachcianki w ciąży to temat obrośnięty wieloma mitami. Nigdy nie udowodniono na przykład zależności pomiędzy...
Amniopunkcja trwa zaledwie kilka minut. Na początku lekarz lub pielęgniarka odkaża fragment skóry, który będzie nakłuty. Całe badanie przebiega pod...
W Polsce na grypę ciągle szczepi się bardzo mało osób. Jedni, bo nie chorują na grypę, inni, bo szczepionka jest droga, jeszcze inni nie wierzą w jej działanie. Jak jest naprawdę ze szczepionką na grypę i dlaczego w tym roku, w czasie pandemii COVID-19 szczepienie...
Czy próchnica niemowlęca to tzw. "próchnica butelkowa"? Jak zarazić niemowlaka próchnicą? Czy próchnica zębów jest genetyczna? Jak przeciwdziałać próchnicy u ząbkujących dzieci? Obalamy mity, przedstawiamy fakty. Próchnica niemowlęca: FAKTY Fakt nr 1: Próchnica wczesna atakuje...
Czy wiesz, że ciąża sprzyja próchnicy? Rozwijające się dziecko zabiera ci cenne minerały, a to osłabia twoje zęby. Gdy jesteś w ciąży stale coś podjadasz, nawet w nocy. Nie zawsze myjesz zęby po zjedzeniu przekąski. Zalegające w jamie ustnej resztki jedzenia niszczą...
W ciągu ostatnich lat wielokrotnie wzrosła liczba ciąż bliźniaczych i mnogich. Ciąża bliźniacza przeważnie wynika z predyspozycji genetycznych. Jednym z powodów jest także wiek matek, które...
Uzależnionemu papierosy smakują, ponieważ nikotyna bardzo szybko trafia do mózgu. Nie zwraca się uwagi na przesiąknięcie dymem. Jak skutecznie rzucić palenie? Ograniczenie palenia to oszukiwanie samego siebie. Można to zrobić od razu, tu i teraz....
MIT: Po zostawieniu tabletek muszę odczekać kilka miesięcy na próby zajścia w ciążę? Niektórzy lekarza zalecają czekanie po odstawieniu tabletek żeby twoje ciało mogło powrócić do naturalnego cyklu. Wtedy łatwiej wyznaczyć jest datę...
Jakie są sposoby na wykrycie alergenu? Testy skórne. Kroplę alergenu (substancji uzyskanej np. z pyłków traw) nanosi się na przedramię lub plecy, po czym nakłuwa się skórę. Jeśli po 15–20 minutach pojawi się zaczerwienienie i...
Wiele się mówi o instynkcie macierzyńskim, ale większość z tych rzeczy to wierutne kłamstwa, które już dawno powinny odejść w zapomnienie. Takie stwierdzenia potęgują tylko wszechpanującą presję by być jeszcze lepszą matką niż się jest i wpędzają często młode mamy w przeświadczenie,...
Jak zapewne doskonale się domyślasz kosmetyki mogą zdziałać cuda i znacząco wspierać kondycje Twojej skóry, ale bardzo ważne jest także zadbanie o swoją dietę oraz odpowiedni w ciąży ruch. Dieta powinna być bogata w witaminy A,E, PP i B5 oraz mikroelementy, szczególnie...