Wysoki poziom cholesterolu, szczególnie "złego" LDL (lipoproteiny niskiej gęstości), jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. To, że nadmiar cholesterolu w osoczu krwi może prowadzić do budowania się płytek miażdżycowych...
Dlaczego szyby okienne się rysują? Powodów może być kilka, ale najczęściej dochodzi do tego na skutek czyszczenia niewłaściwymi akcesoriami. Można do nich zaliczyć zbyt silne detergenty, stosowanie ostrych narzędzi czy niewłaściwe zabezpieczenie przy malowaniu....
Rzeżucha, inaczej pieprzyca siewna (Lepidium sativum) to gatunek rośliny jednorocznej z kapustowatych (Brassicaceae). Rzeżucha jest nieodłącznym symbolem Wielkanocy, dlatego gości w czasie świąt na wielu polskich stołach. Podczas świątecznego śniadania niezwykle dekoracyjnie będzie...
Akt urodzenia dziecka online możesz teraz otrzymać bez wychodzenia z domu. Po zalogowaniu na swoją skrzynkę e-Puap. Aby dopełnić formalności musisz posiadać kartę urodzenia dziecka, którą otrzymuje się w szpitalu. Akt urodzenia dziecka online – krok po kroku Po zalogowaniu...
Na pytanie: dlaczego tak się dzieje? – nie ma prostej odpowiedzi. Mechanizmów, które mogą stać za rozwojem jaskry, jest wiele. Wśród tych, które dotyczą jamy ustnej, wymienia się kilka hipotez. –Zwiększone ryzyko jaskry z otwartym kątem zaobserwowano u osób ze stanem...
Domowy majonez zdecydowanie wzbogaci smak potrawy. Sprawdzi się zwłaszcza w przypadku tych serwowanych na zimno – czyli kanapek, sałatek, czy dipów. Zrobiony w domu nie będzie zawierał szkodliwych dodatków, barwników i konserwantów. Jak zrobić domowy majonez, który będzie puszysty i lekki? Mamy naprawdę...
Od wieków wiadomo, że czosnek ma wyjątkowo korzystne działanie na nasze zdrowie. Działa antyseptycznie, wspomaga układ krążenia i funkcje mózgu i układu nerwowego. Niezwykle popularny staje się ostatnio czarny czosnek, znany od wieków w Korei czy Japonii. Czym jest czarny czosnek i jak go...
Masło orzechowe to smakowity dodatek do kanapek, sałatek, zup, a nawet smoothie. Zrobienie masła orzechowego w domu nie zajmie nam wiele czasu, a przepis na nie jest wyjatkowo prosty. Domowy przepis na masło orzechowe pozwoli Ci uniknąć sztucznych dodatków, cukru i konserwantów. Jak...
Dynia jest sezonowym warzywem, które króluje u nas jesienią. Warto je jeść, ponieważ nie tylko pięknie i zachęcająco wygląda na talerzu, ale jest również skarbnicą witamin i minerałów. Jak zrobić dynię z piekarnika? Mamy prosty przepis. Dynia pieczona w piekarniku: przepis Do...
Dlatego przystępując do remontu, warto rozważyć wiele istotnych kwestii. Jak urządzić funkcjonalną kuchnię? Czy wybrać zlew ceramiczny, czy inne rozwiązanie? Najważniejsze zasady,...
Być może, gdyby nie fakt, że wszystko, o czym teraz piszemy, to czysta, smaczna i zdrowa – prawda ?! O czym mowa? Oczywiście o wyjątkowym kremie orzechowym, za którego autorski przepis oraz rzemieślniczą produkcję odpowiada marka Good Noot. Chcesz przekonać się, czy warto?
Nie bez znaczenia jest przecież, jakim środkiem transportu dotrzemy na miejsce, w co zapakujemy zakupy czy gdzie wyrzucimy śmieci podczas leśnej wędrówki. Właściwe nawyki w trosce o naturę powinniśmy praktykować wspólnie z dziećmi. Kształtując w...
Organizacja wesela Od czego więc zacząć organizację wesela? Tego typu pytania często nurtują młode pary. Planowanie wesela i organizacja ślubu krok po kroku to spory wysiłek. Trzeba zadbać o zarezerwowanie sali weselnej, ustalić termin ślubu w urzędzie czy kościele, przygotować listy gości...
Mleko mamy to doskonale skomponowany zestaw składników odżywczych idealnie dopasowanych do potrzeb dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwszych sześć miesięcy życia dziecka, a później, jeśli...
Chociaż świnka jest chorobą wieku dziecięcego, zdarza się, że występuje również u osób dorosłych. Pierwsze objawy świnki u dziecka mogą być jednak niespecyficzne, dlatego warto wiedzieć, jak zaczyna się ta choroba i jaki może mieć przebieg. Objawy świnki u dziecka: na to...
Śledzie warto jeść nie tylko z okazji Bożego Narodzenia, czy Wigilii. Są zdrowe, niskokaloryczne i zawierają kwasy omega 3 tak potrzebne dla dobrego funkcjonowania naszego mózgu. Dlatego dobrze jest znać prosty, podstawowy przepis na śledzie w śmietanie, które możesz zarobić zarówno na Wigilię, jak...
Małe dzieci nie mają jeszcze w pełni wykształconego układu termoregulacji, dlatego ubieranie ich powinno się opierać na intuicji. Latem sprawa wygląda prosto, ale zimą rodzice mają z tym kłopot. Zwłaszcza, gdy niemowlęta jeżdżą jeszcze w wózku. Zima: Jak ubrać niemowlaka do wózka? Postarajmy...
Poszukując najlepszej oferty bankowej, w której wraz z własnym rachunkiem bankowym udostępniana jest podłączona do niego karta płatnicza, warto porównać ze sobą kilka ofert. Dzięki wyborze tej najlepszej dziecko będzie w pełni usatysfakcjonowane przez szerokie możliwości operowania środkami pieniężnymi. Karta...
Bycie opiekunem osób starszych w Niemczech może przynieść Ci wiele satysfakcji, jeśli podejdziesz do organizacji wyjazdu w przemyślany sposób. Dzięki temu będziesz mieć satysfakcję z pracy i wykonywanych obowiązków oraz z płacy. Rozsądny wybór pomoże Ci także uniknąć problemów...
Dach budynku jest przegrodą warstwową. Konstrukcja ta ma na celu przeniesienie obciążeń, ale także ochronę wnętrza obiektu przed wpływem czynników atmosferycznych oraz ograniczenie strat ciepła i dopływu dźwięków. Na jakim etapie budowy powstaje...