Zapraszamy przyszłe mamy i tatusiów na spotkanie z ekspertami zajmującymi się tematyką ciążową, specjalistami od zdrowia dziecka oraz z innymi rodzicami! Będzie dużo wiedzy, wiele atrakcji i niespodzianek. Jeżeli oczekujecie na pojawienie...
Żywe kultury bakterii i mikrobiota jelitowa Probiotyki, inaczej nazywane też żywymi kulturami bakterii, traktuje się jako żywe mikroorganizmy. Wpływają one na utrzymanie odpowiedniego profilu flory bakteryjnej i gwarantują tym samym korzyści zdrowotne dla gospodarza. Kiedy...
Przegrzanie organizmu nie jest wskazane ani dla dzieci, ani dla dorosłych i tym bardziej dla kobiet w ciąży. Podczas upalnych dni w naturalny sposób sięgamy po to co soczyste, odświeżające i chłodne. To instynktowne odruchy z którymi warto się zaprzyjaźnić....
Przypominamy: Tydzień Godnego Porodu to ogólnopolski cykl wydarzeń lokalnych dla kobiet w ciąży, par oczekujących dziecka, rodziców małych dzieci. Wspólnie z położnymi, doulami, instruktorkami szkół rodzenia, promotorkami karmienia piersią oraz kobietami, którym bliska...
Dieta dla dziecka powinna z jednej strony eliminować niepożądane składniki pokarmowe, takie jak cukier, tłuszcze trans czy syntetyczne dodatki obecne w żywności przetworzonej, a z drugiej – dostarczać cennych składników odżywczych. Jednymi z najbardziej pożądanych, a jednocześnie często występującymi...
Wspólnie z położnymi, doulami, instruktorkami szkół rodzenia, promotorkami karmienia piersią, doradczyniami laktacyjnymi, osobami, którym bliska jest idea „rodzenia po ludzku”, w kilkudziesięciu miastach i miasteczkach w Polsce zorganizowanych zostanie kilkaset bezpłatnych wydarzeń o tematyce okołoporodowej. W...
Jak ułożyć plan dnia dla niemowlaka, by wprowadzić stałe godziny snu oraz zachować rytm dnia i nocy? Potrzeba snu dziecka, a więc ilość snu na dobę w podziale na noc i dzień, zmienia się wraz z wiekiem; od wieku dziecka...
Jak śpią noworodki? Czym charakteryzuje się sen dzieci w pierwszych tygodniach życia? Sen dziecka w pierwszych trzech miesiącach życia, czyli w tzw. IV trymestrze, znacznie różni się od snu osoby dorosłej. Noworodki...
W Lublinie byliśmy z warsztatami "Przygoda z macierzyństwem" po raz pierwszy. Miasto przywitało nas piękną wiosenną aurą. Przyszli rodzice chcą się edukować i wiedzieć jak najwięcej o tym, co ich czeka nie tylko podczas ciąży i porodu, ale także (a może przede wszystkim),...
Gwiazdy i celebrytki pokazują swoje zdjęcia po porodzie na których olśniewają idealną sylwetką i płaskim brzuchem. Prezentują się pięknie już kilka tygodni po ciąży, czym wzbudzają podziw, niekiedy zazdrość lub posądzane są nawet o kłamstwa....
Piękną można być każda z nas. Wystarczy wiedzieć, jakie pozy do zdjęcia wyszczuplą sylwetkę i nadadzą wygląd fit. Ostatnio na Instagramie można zobaczyć nowy trend. Użytkowniczki radzą i pokazują, jak odpowiednio pozując do zdjęcia można uzyskać bardzo...
Jesteś z Lublina lub okolic? Jesteś w ciąży i razem ze swoim partnerem z radością oczekujesz dziecka? Nasze warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” są właśnie dla Ciebie. Ponad cztery lata temu doświadczone mamy wpadły na pomysł spotkań dla przyszłych rodziców: „Przygoda...
Dla prawidłowego rozwoju dziecka ważna jest zarówno masa ciała mamy przed zapłodnieniem, jak i prawidłowe tycie w ciąży. Dobrym wskaźnikiem masy ciała jest Body Mass Indeks (BMI). Sprawdź nasze narzędzie, które podpowie,
Historia warsztatów dla przyszłych rodziców: „Przygoda z macierzyństwem” jest długa. Na pomysł spotkań rodziców z Ekspertami wpadły doświadczone mamy, które na własnym przykładzie przekonały się jak ważna jest profesjonalna wiedza na początku przygody...
Mastodynia charakteryzuje się bólem z jednoczesnym obrzmieniem piersi. Z reguły takie objawy pojawiają się przed miesiączką i są związane ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie zdrowej kobiety w czasie cyklu miesiączkowego.
Nie ma nic bardziej przyjemnego niż udany prezent. Działa to w dwie strony. Dostać prezent, z którego będziemy zadowoleni, ale także obdarować kogoś tak, by trafić w jego upodobania. Największymi beneficjentami prezentów mikołajkowych i świątecznych są zwykle dzieci -...
Tematyka warsztatów, choć wyraźnie ukierunkowana, jest bardzo pojemna i pozwala na poruszanie licznych zagadnień związanych z rodzicielstwem. Taki wachlarz tematów bardzo odpowiada uczestnikom warsztatów, co chętnie przy różnych okazjach komentują. Dzięki takim wypowiedziom...
Kiedy możemy spodziewać się pierwszego ząbka? Pojawienie się pierwszego ząbka jest sprawą bardzo indywidualną. Jednak najczęściej pierwszy ząbek pojawia się między 6 a 10 miesiącem życia. Oczywiście od każdej reguły zdarzają się wyjątki. Jedne dzieci już w 5...
Najważniejszą zasadą do jakiej warto się stosować w czasie ciąży to zachowanie umiaru. Odnosi się to zarówno do zasad odżywiania, jak i np. stosowania kosmetyków czy uprawiania ćwiczeń. Umiar również w przypadku ziół jest bardzo wskazany. Niektóre zioła mają bowiem silne...
TYLKO RAZ W ROKU W WARSZAWIE! To wyjątkowa okazja nie tylko dla kobiet spodziewających się dziecka, ale i rodziców tych najmłodszych pociech do 7 r.ż.