Zmiany zaczynają się w codzienności Jeśli zależy Ci na wyrobieniu trwałych nawyków, powinnaś wprowadzać je stopniowo. Porywanie się na wszystko na raz rzadko kiedy kończy się sukcesem, a zazwyczaj prowadzi do zniecierpliwienia i zniechęcenia. Dlatego chcąc przestawić swój dom na bardziej...
Odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia są niezbędne dla zdrowia i dobrej kondycji organizmu. To, co jemy, ma wpływ także na stan narządu wzroku, który do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje składników odżywczych i właściwego poziomu nawodnienia organizmu. Witaminy, niezbędne kwasy tłuszczowe...
Zmień swój styl życia na wolniejszy, pozbądź się zmartwień. Ta idea pozwoli Ci funkcjonować w spokoju, zgodnie z indywidualnym rytmem dnia. Co to jest filozofia slow life? Życie „tu i teraz”, równowaga duchowa i fizyczna, odpowiednie relacje z bliskimi, stawianie...
W folii dość często opiekamy warzywa, mięso, czy ryby. Niestety, badania wskazują, że część aluminium może się przedostawać do tak przygotowanej żywności, a to może szkodzić Twojemu zdrowiu. Zbyt wysoki poziom aluminium może szkodzić Aluminium, które ma kontakt z żywnością, znajduje...
Samodzielny wyjazd na wakacje jest dla dziecka ogromnym przeżyciem. Jak złagodzić stres rozstania z rodzicami i przygotować dziecko do wyjazdu? Wyjaśnia Katarzyna Babka, psycholożka dziecięca Mind Health Centrum Zdrowia Psychicznego. Kiedy możemy wysłać pierwszy raz...
Nasze mamy – testerki z wielką werwą ruszyły do testowania wyjątkowego preparatu - Dr. Beckmann Środek czyszcząco-odplamiający do tapicerek. Do czyszczenia poszły dziecięce wózki, foteliki, meble i tapicerka samochodowa. Mamy były zachwycone,...
W jej skład wchodzi 5 posiłków, które należy spożywać regularnie dla uzyskania lepszych efektów. Dieta pudełkowa w Poznaniu to dobre rozwiązanie dla najbardziej zapracowanych osób, które nie mają na tyle,...
Co to są wzdęcia? Pacjentki w ciąży w różny sposób opisują wzdęcia. Zgodnie jednak z III kryteriami rzymskimi definicja wzdęcia o charakterze czynnościowym to nawracające uczucie powiększenia obwodu brzucha, które trwa przez 3 dni w miesiącu przez kolejne 3 miesiące3. Dla wzdęć...
Sezon urlopowy właśnie się rozpoczyna, dlatego warto zaplanować kilka wakacyjnych wyjazdów, które pozwolą Wam miło i rodzinnie spędzić czas. Rodzice doskonale wiedzą, że z dzieckiem najwygodniej podróżuje się własnym samochodem. Macie wówczas możliwość robienia przystanków dla odpoczynku, czy zatrzymania...
Pandemiczne ograniczenia skutecznie zniechęcały nas do podróżowania, dlatego w wakacje 2022 warto nadrobić ten czas i odpocząć w nieco innych okolicznościach przyrody. Na pewno pomoże nam w tym
Ani się obejrzysz, a będziesz odprowadzać go 1 września do szkoły... Zanim to jednak nastąpi – zobacz, jak Twój maluch będzie rozwijał się miesiąc po miesiącu, jakie ważne umiejętności opanuje i kiedy możesz spodziewać się tych zmian. Rozwój niemowlaka miesiąc po...
Jeśli chcesz w pełni angażować się w obowiązki związane z pracą i domem, a jednocześnie zadbać o zbilansowaną i zdrową dietę, świetnym rozwiązaniem jest skorzystanie z diety pudełkowej. To opcja dla zabieganych osób, które jednak nie zapominają o swoim zdrowiu. Catering dietetyczny...
Przygotowanie pokarmu dla malucha wymaga wprawy i czasu. Są jednak dni, kiedy wyjątkowo się spieszysz, a dziecko powinno dostać mleko czy też posiłek, o odpowiedniej porze. Wtedy idealnie sprawdzi się
Zdrowie dziecka a butelki Zadbanie o dokładne mycie, wyparzanie oraz suszenie butelek i smoczków jest dosyć ważne, gdy chodzi o zdrowie niemowlęcia. Jego układ pokarmowy jest wrażliwy i jeszcze dosyć niedojrzały, więc wymaga specjalnej opieki, o czym rodzice powinni pamiętać. Gdy...
Mamy dbają o to, aby ich rodziny żyły zdrowo i ekologicznie. Dlatego akcja testowania Frosch Baby Płynu do mycia akcesoriów dziecięcych 500...
Temat zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety bliski jest większości z nas - w końcu o założeniach zróżnicowanego, korzystnego dla organizmu jadłospisu słyszymy wszędzie i teorię znamy już na pamięć. Niestety w praktyce, wiedza teoretyczna pozostaje wiedzą teoretyczną, a na co dzień odżywiamy się...
Ile kosztuje koń? Jeśli jesteś miłośnikiem jazdy konnej, to pewnie nie raz już myślałeś o tym, jak fajnie byłoby mieć własne zwierzę. Wynajmowanie wierzchowca jest w porządku, jednak posiadania własnego sprawia większą przyjemność. Jednak nie jest to tania zabawa. W zależności...
Jeśli tylko zorientujesz się, że spodziewasz się dziecka, powinnaś zacząć wybierać pokarmy, które będą wspierać jego zdrowie teraz i w przyszłości. Obejmuje to właściwe odżywianie ich rosnących ciał i mózgów. Lekkostrawna dieta dla dziecka Dieta lekkostrawna...
Zachodnie media już miesiąc temu donosiły, że oddziały pediatryczne są pełne chorych dzieci. I nie chodziło tylko o dzieci chore w wyniku koronawirusa, ale głównie o maluchy z ciężkim przebiegiem wirusa RSV. - Obecnie to nie COVID i PIMS są dla nas wyzwaniem, ale fala...
Kiedy niemowlak płacze rodzice starają się jak najszybciej odgadnąć, co jest tego przyczyną. Może głód, mokra pieluszka, przegrzanie...