Przekąski to nie tylko owoce By wspierać zdrowie i układ odpornościowy swoich dzieci, rodzice najchętniej podają swoim pociechom owoce, które stanowią przekąskę między posiłkami. Suszone lub w rozmaitych kształtach i oprawach estetycznych mogą być atrakcyjne dla młodszych dzieci, jednak...
Zatkany nos bez kataru – możliwe przyczyny Niedrożność nosa najczęściej spowodowana jest nadmiarem zalegającej w narządzie wydzieliny. Zdarzają się też jednak sytuacje, w których katar nie występuje, a jednak oddychanie przez nos jest utrudnione. Dlaczego tak się dzieje?...
Zatkany nos bez kataru – możliwe przyczyny Niedrożność nosa najczęściej spowodowana jest nadmiarem zalegającej w narządzie wydzieliny. Zdarzają się też jednak sytuacje, w których katar nie występuje, a jednak oddychanie przez nos jest utrudnione. Dlaczego tak się dzieje?...
Laserowa korekcja a codzienne życie Zastanawiasz się, jak wygląda codzienne życie po laserowej korekcji wzroku? Poddając się zabiegowi (bez względu na zastosowaną technikę), zauważysz wzrost komfortu życia. Laserowa korekcja wad refrakcji umożliwi Ci wykonywanie wielu czynności w domu bez...
Objawy menopauzy mogą się pojawiać nie tylko w dzień, ale także w nocy, negatywnie odbijając się na samopoczuciu fizycznym i psychicznym. Co jeszcze warto wiedzieć o menopauzie i jej objawach? Jak skutecznie sobie z nimi radzić? Więcej informacji na ten temat można znaleźć poniżej. Czym...
Niezależnie od tego, czy dotyczy to pyłków drzew czy traw, konsekwencją ekspozycji na te mikroskopijne cząsteczki często jest katar, zaczerwienienia oczu, a nawet problemy z oddychaniem. Choć walka z alergią może wydawać się wyjątkowo frustrująca, istnieje szereg sprawdzonych strategii i metod,...
Dzięki temu dzieci nie będą zbyt często chorować i przez długi czas będą się mogły bawić na świeżym powietrzu. Solidne buty to podstawa! Przede wszystkim wodoodporność Wysokiej jakości buty na zimę dla dzieci powinny być przede wszystkim...
Dlaczego ćwiczyć w ciąży? Ćwiczenia w ciąży mogą pomóc w zmniejszeniu bólów kręgosłupa, poprawie nastroju, zwiększeniu energii oraz przygotowaniu ciała do porodu. Dzięki regularnym ćwiczeniom, kobieta w ciąży może lepiej radzić sobie z dolegliwościami i dyskomfortem...
Badania pokazują, że niemal dla każdego typu skóry jesień stanowi duże wyzwanie. Cera normalna może po lecie zmagać się z nadmiernym przesuszeniem, a nawet z uczuciem ściągnięcia i nieprzyjemnego dyskomfortu. Eksperci wskazują, że w tym przypadku skuteczne jest włączenie do codziennej rutyny pielęgnacyjnej...
Premenstrual Syndrome, czyli PMS, to fizyczne i emocjonalne symptomy, których kobiety doświadczają co miesiąc, przed rozpoczęciem menstruacji. Choć PMS jest powszechnym zjawiskiem, jego dokładna przyczyna nie jest jeszcze w pełni zrozumiana. Istnieją domowe sposoby na PMS, które mogą pomóc złagodzić...
Dowiedz się, dlaczego pierwsza wizyta jest istotna i jakie korzyści niesie ze sobą prowadzenie zdrowego trybu życia w kontekście zdrowia intymnego. Wybór ginekologa Wybór odpowiedniego ginekologa to kluczowy krok w zapewnieniu sobie właściwej opieki...
Zdarza się, że produkt, który zamierzamy spożyć ma małą plamkę pleśni. Chętnie byśmy odkroili ten kawałek, zjadając pozostałą część, ale okazuje się, że to może być poważny błąd. GIS wyjaśnia, dlaczego nie powinniśmy tak robić. GIS: Reszta produktu również jest spleśniała Mimo, że...
Jednak istnieje szereg czynników wpływających na podatność dzieci na infekcje w przedszkolu, które warto rozważyć, aby skutecznie minimalizować ryzyko zachorowań. Czynniki wpływające na podatność dzieci...
Wzdęcia to dolegliwość, która może dotknąć każdego z nas. Nie tylko wywołują dyskomfort fizyczny, ale także mogą wpływać na nasze samopoczucie i zaburzyć rozkład dnia. Jaki jest domowy sposób na wzdęcia? Istnieje wiele naturalnych metod oraz aptecznych specyfików bez recepty, które...
Ostrogi piętowe. na ostrogę piętowa to tabletki niewiele pomogą, a jedynie zatrują organizm. Konwencjonalnie można to usunąć operacyjnie, ale po jakimś czasie wraca ( wiem od ludzi). Można to też leczyć niekonwencjonalnie działając w obu przypadkach na przyczynę i po jakimś czasie pozbyć się dolegliwości....
Jak działa kwas salicylowy? Warto wiedzieć, że kwas salicylowy jest związkiem chemicznym,...
Alergia na truskawki to reakcja immunologiczna organizmu na białka występujące w tych owocach. Dla osób cierpiących na tę alergię, kontakt z truskawkami może prowadzić do różnorodnych objawów, które mogą mieć zarówno charakter łagodny, jak i poważny. Objawy alergii na truskawki mogą różnić...
Zaburzenia miesiączkowania Prawidłowo krwawienie u kobiety w wieku rozrodczym pojawia się co 21–35 dni (średnio co 28) i trwa 2–6 dni. Najczęściej zaburzenia miesiączkowania dotyczą: występowania nasilonych dolegliwości bólowych i innych uciążliwych objawów; zmiany...
Aby pończochy uciskowe służyły jak najdłużej, należy o nie właściwie zadbać. Na szczęście pielęgnacja tych produktów nie jest skomplikowana. Pończochy na żylaki – co je wyróżnia Pończochy uciskowe to wyrób medyczny, który usprawnia przepływ krwi w organizmie człowieka....
Wiosenne słońce zawsze wprowadza nas w dobry nastrój. W zapomnienie odchodzą długie i szare zimowe wieczory, a także zimowa chandra. Dlatego wraz z nadejściem wiosny warto o siebie zadbać – o swoje zdrowie, energię, ale również dobre samopoczucie i pozytywny nastrój. Jak to osiągnąć? Wybraliśmy kilka...