Odchudzam się - trzymajcie kciuki Podjelam wczoraj decyzje i odstawieniu tabletek które przyczyniły sie do mojego tycia. Zabieram sie za siebie abym w lato czuła się dobrze w swoim ciele. Nie wiem od czego zacząć. Muszę obmyslić sobie plan. Po 19:00 zero jedzenia, o podjadaniu w nocy nie wspomnę....
a co uwielbiacie??? czekolade ser i słońce- bez tego nie mogłabym żyć.Przepraszam bardzo, kto zakręcił kurek ze ... słońcem???,a co uwielbiacie??? u mnie wszystko i nicwww.kasja.like.pl,a...
Sposoby na odchudzanie Żeby zrzucić wagę musisz spalać więcej kalorii niż ich dostarczasz organizmowi. 1. Czyli na początek metoda ŻP - żryj połowę :) 2. Minimum 30 minut ćwiczeń aerobowych (czyli aerobik, bieganie), tak naprawdę dopiero po ok 20-30 minutach organizm zaczyna spalać nadmiar tłuszczu...
Niejadek. Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: Niejadek. Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść, którego pełną treść znajdziesz: [tutaj],Niejadek. Co zrobić, gdy dziecko...
dietka cud Przydało by się zadbać o figurkę bo tu lato i plaże tuż tuż! Macie fajne sprawdzone dietki?, dietka cud Owoce i dużo, dużo wody (ponad 2 litry dziennie). Zaczynam od dzisiaj. No może od poniedziałku
Soki warzywne lubicie bo ja trafiłam na... Tymbatk Vega Prowansalskie Pola 500ml. Pierwszy raz z takim smakiem wypiłam sk warzywny polecam szczegolnie dla ciężarnych mam zimową porą. A może polecicie jeszcze inne warte spróbowania.
ile przytyłyście w ciąży? Ja w pierwszej ciazy przytyłam 10 teraz ma na plusie 2.,ile przytyłyście w ciąży? Ja w pierwszej 8 kg, w drugiej 9,5 kg.,ile przytyłyście w ciąży? Mam dwa tygodnie do rozwiązania i na ta chwilę przytayłam 16 kg. Dokładnie tyle samo co w pierwszej ciąży.,ile...
Sposoby na odchudzanie Tak się zastanawiam czy odchudzanie bez diety jest faktycznie możliwe i skuteczne. Tu się trochę naczytałam o tym{WYMODEROWANO}Staram sie zdrowo odrzywiać ale nie przesadxam z tym. Tak myślę, że jak unormuję trochę czas jedzenia i może zacznę...
Pielęgnacja paznokci Macie jakieś sprawdzone sposoby na pielęgnację paznokci? ( u rąk i nóg) Ostatnio strasznie łamią mi się paznokcie i rozdwajają... mam jakieś odżywki w lakierach, brałam kiedyś skrzypovitę, ale niewiele pomogło..,Pielęgnacja paznokci Jezeli chodzi o suplementy...
Co jadłyście w ciąży? Stosowałyście jakieś specjalne diety?,Co jadłyście w ciąży? Żadnej specjalnej diety. Fast-foody i tak rzadko jadam, więc specjalnych ograniczeń nie było. Wychodzę z założenia, że organizm sam się upomina, jak mu czegoś brakuje. Stąd te nasze ciążowe "zachcianki". W pierwszym trymestrze...
Odchudzam się - trzymajcie kciuki Odkopuję wątek. Odkopuję chęci. Kto się przyłącza? Jakiś plan mi ktos podsunie?DZIECKO TO: czarodziej, zamieniający parę w rodzinę,Odchudzam się - trzymajcie kciuki Tylko n MŻ, ale stopniowo, bo w święta żołądek się troszkę rozciagnął:),Odchudzam...
Nie chcę już palić! zrób wielki napis koło łóżka: "OD JUTRA NIE PALĘ" - gdy rano wstaniesz, przeczytaj - zapal i pomyśl.... jak to dobrze że to od jutra.,Nie chcę już palić! Dunia (2011-11-11 08:20:47) A...