Promienie słoneczne i słona woda przesuszają skórę. Dlatego po słońcu wymaga ona szczególnej troski. Oprócz odpowiednich kremów i stosowania wodnej mgiełki z butelki nawadniaj także skórę od środka. Nie zapominaj o wypijaniu 2 l wody dziennie i sięgaj po produkty do jedzenia zawierające dużo wody oraz unikaj alkoholu i papierosów.
Jak nawilżać skórę po słońcu?
O nawilżanie skóry powinnaś zatroszczyć się niezależnie od wieku. Gdy się opalasz twoja skóra szybciej staje się sucha i poszarzała. Na skórze pojawiają się zmarszczki, staje się ona wiotka i nie regeneruje się. Po zbyt intensywnym opalaniu skóra często się łuszczy. Jeśli skórze nie dostarczysz pewnej dawki wilgoci, zacznie się ona przesuszać i starzeć, gdy natomiast zachowasz w niej wodę, zatrzymasz też czas.
- Po powrocie z plaży weź ciepły prysznic. Odświeżysz ciało i spłuczesz z niego resztki piasku oraz kosmetyków.
- Osusz ciało ręcznikiem i sięgnij po balsam po opalaniu. Taki kosmetyk silnie nawilża, koi podrażnienia i regeneruje skórę. Nanieś go grubą warstwą, a szczególnie dokładnie posmaruj plecy i dekolt bo tam ciało najszybciej łapie słońce. Nie ubieraj się od razu, pozwól skórze odpocząć.
- Używaj kosmetyków regenerujących i nawilżających, jak mleczka po opalaniu, itp. Kosmetyki nawilżające zawierają substancje regenerujące i normalizujące procesy komórkowe. Chcąc ożywić i nawodnić skórę po opalaniu skorzystaj z preparatów leczniczo-pielęgnacyjnych, które regenerują działanie naturalnego płaszcza ochronnego skóry.
- Dostarczaj skórze tłuszczu od wewnątrz jak i od zewnątrz. Nienasycone kwasy tłuszczowe poprawią jej wygląd. Znajdziesz je m. in. w pestkach słonecznika i dyni, w orzechach, olejach i rybach morskich. Od zewnątrz dostarczysz skórze tłuszczu stosując kremy do regenerowania i nawilżania skóry wrażliwej. Należą do nich maści, kremy, emulsje, mleczka, itp. Suche miejsca na skórze smaruj wazeliną. Jest dobra także dla popękanych po opalaniu lub przebywaniu na wietrze, ust. Suchą skórę ratuje także witamina A w płynie.
- Po sezonie, gdy tracisz kolor pięknie opalonej skóry na skutek jej przesuszenia i szybkiego złuszczania się naskórka z ciemnym pigmentem, zastosuj kosmetyki intensywnie nawilżające skórę, co najmniej przez dwa lub trzy tygodnie.
- Do twarzy stosuj kosmetyki bogate w substancje nawilżające jak kwas hialuronowy, witaminę E, D czy pantenol. Wmasowuj w ciało kremy i balsamy silnie nawilżające oraz odżywczo-regeneracyjne, w tym zawierające beta karoten. Stosuj również balsamy z naturalnymi wyciągami barwnymi , np. z orzecha włoskiego.
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
Opalać się, czy nie?>>
Jak łagodzić nadmierną opaleniznę?>>
