Jak przyszłe mamy zmieniają swoje przyzwyczajenia… - Artykuł
Znajdź nas na

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

Jak przyszłe mamy zmieniają swoje przyzwyczajenia…

Aż 72% kobiet, które planują zajście w ciążę, deklaruje, że zmieni swój styl życia podczas oczekiwania na dziecko. Niestety, tylko 1/3 kobiet, które są lub były w ciąży pozbyła się używek, uważała na dietę i unikała stresu. Dlaczego tak trudno przyszłym mamom się „przestawić”?

Pan Profesor dr hab. n. med. Mirosław Wielgoś, Dziekan I Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Kierownik I Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii WUM w Szpitalu Dzieciątka Jezus w Warszawie analizując wyniki raportu zwraca uwagę na następujące aspekty – „dla przeważającej grupy kobiet (ponad 70%) istotne znaczenie – całkiem zresztą słusznie – ma unikanie stresu.

Wiadomo jednak, że w wielu sytuacjach nie jest to łatwe i nie zawsze, niestety, mamy na to wpływ. O dużej świadomości kobiet świadczy niezbicie to, że prawie 90% ankietowanych dostrzega znaczenie regularnych wizyt u lekarza i wykonywanie kontrolnych badań. Wiadomo przecież, że odpowiedni nadzór nad ciążą, jak też właściwa i zgodna ze standardami opieka przedporodowa, stanowią jeden z najistotniejszych czynników, przyczyniających się do poprawy wyników okołoporodowych.

Ponad 70% kobiet, które nie odrzucają możliwości zajścia w ciążę w przyszłości, deklaruje chęć zmiany stylu życia podczas ciąży. Ma to w szczególności obejmować: unikanie stresu, ograniczanie wysiłku fizycznego, rezygnację z pracy lub jej ograniczenie oraz wprowadzenie aktywności w typie gimnastyki dla ciężarnych. Jak to jednak zwykle bywa, życie weryfikuje nasze idealistyczne wyobrażenia i zaledwie 1/3 kobiet, które były lub są w ciąży przyznaje się do jakiejkolwiek zmiany stylu życia.

Najczęściej obejmuje to takie sfery jak: zmniejszenie aktywności fizycznej i ograniczenie pracy zawodowej. Wiadomo, że ciąża to taki okres, w którym kobiety częściej odczuwają ogólne osłabienie i zmęczenie. Stanowi to najczęstszą niedogodność dla niemal 30% kobiet, które były lub są w ciąży. I to zapewne właśnie do tej grupy należą respondentki, u których dochodzi w rzeczywistości do modyfikacji stylu życia.

Wyniki  potwierdzają także znany powszechnie fakt, że ciąża to taki czas, w którym pojawia się wiele wątpliwości, obaw i niepokoju – zwłaszcza o losy ciąży i prawidłowy rozwój dziecka. Stąd też konieczność wsparcia ze strony bliskich, rodziny, ale też i prowadzącego ciążę lekarza.

Ważne jest, aby ten lekarz był dla swojej podopiecznej podstawowym źródłem informacji, aby miał czas i chęć na to, aby odpowiadać na nurtujące ją pytania, rozwiewać wątpliwości, a w końcu także uspakajać. Nie zastąpi go w tym nawet najlepsza lektura fachowych książek, podręczników i poradników, ani też internet, który z całą pewnością jest swoistą kopalnią wiedzy, ale – niestety – zupełnie nie podlegającą kontroli i często bezkrytyczną. Na szczęście prawie 30% kobiet deklaruje, że rozmowa z lekarzem czy położną jest jednym z istotnych sposobów radzenia sobie z problemami, nurtującymi ciężarne.”

Najnowsze komentarze

  • 81.190.*.*Ikona zgłaszania komentarza
    Stres, bez urazy, ale w większości przypadków, kobieta w ciąży, bardzo chciałaby uniknąć stresu, niestety, inne osoby mają to głęboko w .... i same nie zważając na stan kobiety wchodzą jej na psychikę .... doprowadzając do ogromnego stresu.