Czy Twoje dziecko też jest odwodnione?

Odwodnienie to stan chorobowy, który jest wynikiem utraty wody i elektrolitów przez organizm. Te ostatnie są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego skutkiem odwodnienia jest zachwianie jego równowagi wodno-elektrolitowej. W związku z tym odwodnienie to bardzo niebezpieczny stan, szczególnie u dzieci, gdyż u nich utrata płynów w organizmie następuje znacznie szybciej niż u dorosłych. Odwodnienie najczęściej kojarzy się z upałami, jednak do utraty wody przez organizm może dojść także zimą lub w wyniku różnych chorób.   Potrzebujemy dziennie około 2,5 litra wody i im młodszy organizm tym zapotrzebowanie na wodę jest większe. Już przy 2% ubytku wody pojawiają się pierwsze objawy odwodnienia.

Odwodnienie – jego przyczyny

• Najczęstsze przyczyny odwodnienia to biegunka, wysoka gorączka, przyjmowanie zbyt małych ilości płynów, długotrwały wysiłek fizyczny oraz spożywanie  dużej ilości soli i środków działających odwadniająco.

• Przyczyną tego stanu mogą być także choroby nerek  czy choroba Parkinsona.

• Do odwodnienia organizmu może także dojść  podczas upałów, w wyniku pocenia się, które jest niezbędne do schłodzenia organizmu. W czasie upałów możemy stracić nawet ponad 10 litrów wody. Na upały najbardziej wrażliwe są osoby starsze i te ze sporą nadwagą, małe dzieci, niepełnosprawni, a także osoby przyjmujące środki moczopędne.

• Do odwodnienia może dojść również w czasie zimy. Podczas mrozów dochodzi do znacznej utraty wody na skutek intensywnego oddawania ciepła z parą wodną podczas oddychania.

W zależności od stopnia niedoboru wody w organizmie, odwodnienie dzielimy na:

• Lekkie, kiedy odczuwamy wzmożone pragnienie, bóle i zawroty głowy oraz osłabienie)

• Umiarkowane, gdy czujemy suchość w ustach, przyspieszone bicie serca, ospałość oraz mniej wydalamy moczu

• Ostre, gdy odczuwamy skrajne pragnienie, mamy szybki oddech i dochodzi do zmiany naszego stanu psychicznego

Odwodnienie – objawy

Nieleczone odwodnienie może prowadzić do śmierci.  Organizm ludzki może przeżyć bez wody zaledwie ok.4-7 dni, dlatego niezwykle ważne jest szybkie rozpoznanie tego stanu i uzupełnienie niedoboru.
Pierwszy sygnał ostrzegawczy to:

• wzmożone pragnienie

• rzadsze oddawanie moczu (mocz jest w kolorze ciemnożółtym)

• suchość śluzówek jamy ustnej i języka

• wzdęty brzuch

• brak apetytu

• senność,  czasami pobudzenie

• u niemowląt można zauważyć zapadające się ciemiączko

Jeśli po pierwszych objawach nie  dojdzie do uzupełnienia braku wody nastąpi:

• przyspieszona akcja serca

• utrata elastyczności skóry

• zmniejszenie pocenia  się

• gorączka

• zmniejszenie napięcia gałek ocznych

Następnie dochodzi do:

• spadku ciśnienia tętniczego krwi

• pojawienia się drgawek

• utraty przytomności

Odwodnienie – leczenie

Leczenie polega na uzupełnianiu niedoborów wody w organizmie. Należy jednak pamiętać, aby niedoborów płynu nie uzupełniać zbyt gwałtownie. W poważniejszych przypadkach, konieczne może być dożylne podawanie glukozy, natomiast w sytuacji skrajnej pacjenta umieszczany w szpitalu.

ZOBACZ RÓWNIEŻ:

Wybierz dziś wodę dla swojego zdrowia!>>

Woda – napój życia...>>