Co można zrobić z gruszek? PRZEPISY! - Artykuł
Do szkoły
Opublikowany przez:
Familiepl
2022-08-30 11:26:36
Autor zdjęcia/źródło: Photo by Didi Miam on Unsplash
Gruszki to owoce sezonowe, popularne w naszym kraju. Dojrzale są słodkie i pyszne. Jak się okazuje zawierają tez sporo witamin i minerałów. Co można zrobić z gruszek? Mamy kilka ciekawych propozycji i przepisów na gruszki.
Gruszki mimo bardzo słodkiego smaku dostarczają niewielu kalorii – ok. 60 kcal. Są pełne witamin: A, C, PP oraz witamin z grupy B oraz mikroelementów: potasu, wapnia, fosforu, magnezu żelaza czy miedzi, czy boru (dobrze wpływa na pracę mózgu). Gruszki zawierają dużo jodu i polecane są osobom borykającym się z chorobami tarczycy oraz obniżają ciśnienie tętnicze. Owoce gruszki są bogate w pektyny i błonnik. Poleca się je osobom odchudzającym, redukują zaparcia i leczą biegunki, jednak dla osób wrażliwych gruszka może być ciężkostrawna.
Co zrobić z gruszek? Całe mnóstwo pyszości! Okazuje się, że z gruszek można zrobić kompoty, desery, ciasta, a także przetwory na zimę. Ciekawe pomysły, co zrobić z gruszek mają mamy na naszym forum – zobacz przepisy na gruszki od naszum mam na >>FORUM<<.
Pyszny może być także dżem z gruszek – zobacz przepis na >> dżem z gruszki <<. Możecie także spróbować Pięknej Heleny – obłędnego przepisu na deser z gruszek dla całej rodziny.
CZYTAJ TEŻ >> Jak zrobić owocowe naleśniki PRZEPIS
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
