Ciąża dla większości z par jest przypieczętowaniem ich miłości. Jak zwiększyć płodność naturalnymi sposobami, aby zbyt długo nie czekać na dwie kreski na teście ciążowym? Częstym powodem tego problemu jest zła budowa anatomiczna narządów rozrodczych, otyłość, nieodpowiednia dieta oraz stres...
Odpowiednia porcja witamin i tak ważnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu składników mineralnych to podstawa każdej zdrowej diety.
Ciąża bliźniacza, to najpierw zaskoczenie dla rodziców, a następnie przyswajanie i przygotowywanie się na nadejście dzieci. Warto również zdawać sobie sprawę z zagrożeń, które niesie ciąża mnoga i dobrze się do niej przygotować. A co robić, gdy na świat już przyjdą dwa maluchy? Jak poradzić sobie z dwójką...
Tegoroczna zima przyniosła nam mnóstwo poważnych zachorowań. Przychodnie i szpitale pękają w szwach. Jak uniknąć zarażenia się i chronić swoją rodzinę? Oto najważniejsze zasady, których musimy się trzymać!
Relacje w związku, gdy pojawia się dziecko, szczególnie pierwsze dziecko, ulegają znacznej zmianie. Nie jesteśmy już tylko we dwójkę. Jak poradzić sobie wówczas z narastającym napięciem i obowiązkami, aby wciąż tworzyć zgrany związek?
Kiedy pora, aby mama wróciła do pracy, pojawia się odwieczny dylemat: „Z kim zostawić dziecko?”. Zanim zdecydujemy w czyje ręce powierzyć nasz największy skarb, warto dobrze przemyśleć każde rozwiązanie. Dzisiaj przedstawiamy najważniejsze plusy i minusy każdego z nich...
Podpowiadamy kilka rzeczy, które trzeba zrobić, aby maksymalnie zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę…
Pierwszego porodu się bałam. Strach przed czymś, czego nie znamy ( a w dodatku nasłuchaliśmy się różnych makabrycznych wersji tego zjawiska) jest czymś naturalnym. Jednak drugiego porodu bałam się znacznie bardziej, ponieważ wiedziałam, co mnie czeka...
Kobiety mają specyficzne potrzeby żywieniowe. Są one podyktowane zmianami hormonalnymi, które występują w czasie menstruacji, laktacji czy menopauzy. W znaczącym stopniu zmienia się wówczas ich zapotrzebowanie na składniki odżywcze...
Z jednej strony mawia się „Oby tylko było zdrowe!”, ale z drugiej większość przyszłych rodziców z niecierpliwością czeka na wiadomość czy będą mieli chłopca, czy dziewczynkę… Dzisiaj pomagamy im rozwikłać tę zagadkę!
Za oknem jesień w pełnej okazałości. Pojawia się jak zwykle niespodziewanie i nie jesteśmy do niej do końca przygotowani. Słońce grzeje coraz słabiej, kolorowe liście spadają z drzew, a nas dopada te dziwne uczucie jak co roku... Nie pomaga także społeczna izolacja związana z trwającą pandemią. Co to...
Latem postawmy na domowe maseczki na twarz. Nie musimy iść do drogerii po gotową maseczkę, ani do kosmetyczki, aby nałożyła nam na twarz odżywczą „papkę”. Wystarczy wejść do ogródka, zerwać kilka owoców lub warzyw i przyrządzić świeże, odżywcze i ekologiczne domowe maseczki na twarz.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.