Czym zastąpić kuszące produkty i jak nie przytyć w ciąży za dużo? Radzi dietetyk Aneta Strelau. Wiemy, że zdrowe odżywianie w ciąży jest bardzo ważne, ale co jeśli często nachodzi Cię ochota na produkty, które do zbyt zdrowych nie należą? Zobacz porady naszego eksperta!
Stres w codziennym życiu jest nieunikniony. Ważne jest by stresu nie bagatelizować, bo nagromadzenie stresujących doświadczeń może prowadzić do poważnych chorób. Psycholog Monika Kotlarek podpowiada jak radzić sobie ze stresem, aby nie przejął on kontroli nad naszym życiem.
Często występującą dolegliwością w czasie ciąży jest świąd skóry. Gdy swędzi skóra w ciąży to niekoniecznie jedynie nieprzyjemny objaw ciąży, ponieważ swędzenie może być wynikiem choroby. Dlatego warto poznać jego przyczynę!
Zdarzyła Wam się już taka wpadka? Dzieci chętnie korzystają z sieci, gdzie mogą znaleźć mnóstwo ofert zakupu rzeczy, które im sie podobają. Co z zakupami bez wiedzy rodziców?
Każdej kobiecie od początku ciąży towarzyszy myśl, czy dziecko urodzi się zdrowe. Czy tak się stanie, w dużej mierze zależy od samej mamy. Korzystajcie z badań. W Miejskim Szpitalu Zespolonym w Olsztynie zrobicie je bezpłatnie i bez skierowania.
Lato jest okresem na który wyczekujemy z niecierpliwością, ale dbanie o kobiecą higienę intymną w tym czasie jest trudniejsze. Dlatego zapytaliśmy ginekologa, jak o nią dbać, aby nie narazić się na choroby i infekcje intymne.
Toczą się o niego spory, jest w centrum zainteresowania, ale co najważniejsze jest źródłem radości – budżet domowy. O tym jak o niego dbać, właściwie planować i być zawsze na plusie w swoich rozliczeniach mówi Pan Cezary Plich Doradca Finansowy. Uzdrawiamy budżet domowy!
Jeśli twoje maluch pręży się, a nawet postękuje, płacze robiąc kupkę, może oznaczać, że cierpi na zaparcie. Zapewne od razu się denerwujesz i zastanawiasz dlaczego niemowlak nie robi kupy? Jak możesz mu pomóc? Spokojnie, mamy na to sprawdzone sposoby, które na pewno pomogą.
Tym razem przedstawiamy nowy cykl bajek dla dzieci Doroty Lipińskiej; "Duda i wielka przygoda!". Już teraz Twoja pociecha może mieć książkę z autografem.
Szukasz programu, który będzie dobry dla Twojego dziecka? Coś na wakacyjną wycieczkę, chwilowe zajęcie na plaży, czy dąsy podczas niedzielnego obiadu u babci? Polecamy UBU! Ten stworek działa na nasze pociechy jak nikt!
Masz problem z zasypianiem? Czujesz się wciąż zmęczona, mimo że przesypiasz całą noc? Być może występują u Ciebie zaburzenia snu. Sprawdź jakie wyróżniamy zaburzenia snu i jakie mogą wyniknąć z nich komplikacje.
Wiele rzeczy w ciąży może zaskakiwać. Pogorszenie się wzroku to właśnie jedna z nich. Zobacz jak zadbać o wzrok w ciąży i co może się dziac z Twoim widzeniem.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.