Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu - Forum

A może noworoczne postanowienie pomoże  

A mnie zastanawia, czy w ogóle można się pozbyć cellulitu domowymi sposobami czy jak raz się pojawi, to już zostanie z nami do końca :) I czy opłaca się w ogóle kupować specjalne kosmetyki, czy może lepiej po prostu nawilżać skórę i działać jakoś inaczej. Tylko jak? Komuś się udało tego pozbyć? Tyle się tego natestowałam i szczerze mówiąc nie widzę za dużej róznicy między Dermo Body za kilkadziesiąt zł a Eveline za kilkanaście, może lekkie napięcie, ale cellulit nadal jest.

Znacie coś co naprawdę robi różnicę? Najlepiej żeby miało porządny skład, bo staram sie unikać chemii. Dbam o siebie, zdrowo jem, nie mam nadwagi, a tu takie coś. Ten obszar na nogach po pośladkami to u mnie masakra :(

Mi się wydaje, że można sobie poradzić. Tylko że trzeba pamiętać, że sam kosmetyk za nas wszystkiego nie zrobi i jednak trzeba ćwiczyć i uważać praktycznie na wszystko. Chyba jest trochę tak, że im więcej sposobów się połączy tym większe są szanse na to, żeby się tego pozbyć.

Poza tym zawsze zostają zabiegi jak się ma pieniążki :)

A z domowych sposobów znam masaże gąbką, bańki chińskie, olejki np. cynamonowy albo pomarańczowy, kiedyś też w Rossmannie była fajna mieszanka dla mam z naturalnymi olejkami. Ćwiczenia takie jak rowerek.

Moim sposobem na pozbycie się cellulitu były ćwiczenia, dieta, bodywrapping oraz suplementacja tabletkami Cellinea. Stosowałam każdej z tych metod w tym samym czasie więc nie wiem, która z nich przyczyniła się najbardziej do pozbycia mojego cellulitu. Natomiast osobom zainteresowanym poczytaniem trochę więcej o cellulicie polecam bloga życie bez cellulitu, na którym są opisane między innymi tabletki, które stosowałam:  ( wymoderowano) 

Prawda. Może nie aż pozbyć się całkowicie ale na pewno bedzię go mniej. Postawiła bym jeszcze na płyny i zdrowe odżywianie. Bo to też na skórze widać wyraźnie.

Ja ostatecznie zdecydowałam się na zabieg falą uderzeniową i powiem Wam, że jestem zadowolona z efektów :D zabieg bardzo skuteczny. Byłam akurat w Warszawie w SC Beauty Clinic ale pewnie to nie jeden gabinet gdzie oferują taki zabieg. A wy korzystałyście?? 

Nie.. ja już się z moim pogodziłam..

Przede wszystkim dieta i regularne ćwiczenia. Po za tym zabiegi, masaże, kosmetyki i suplementy diety. Wszystko i nic.

Cześć, dzięki za wasze wskazówki, bo ja dopiero zaczynam i nie wiem za bardzo, co i jak. Liczę jednak, że i karniak i wy mi pomożecie schudnąć. Bo Rozeznać się z czasem na pewno rozeznam, ale nie chcę za bardzo czekać. Waga musi zlecieć przed powtórnym ślubem, a to mi już dużo czasu nie zostało ;) . Trzymajcie kciuki, żeby się udało. Może ten dietetyk online pomoże. Próbowałyście z takimi specjalistami z neta?

Dokładnie! Zacznijmy od zdrowego odżywiania, wprowadzenia dobrych nawyków żywieniowych: dużo warzyw i dobrych zbóż, ograniczenie mięsa, tłuszczy odzwierzęcych oraz żywnosci przetworzonej. 0 napojów słodzonych, gazowanych. Dbanie o nawodnienie. Do tego ruch: czy to aktywność spontaniczna (chodzenie zamiast podjeżdżania samochodem/autobusem) czy siłownia/bieganie/fitness. Do tego można dodać kosmetyki i zabiegi ale nic one nie wskórają jesli nie zadbamy o podstawy;)