-
1
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2011-05-25 13:02:01
25 maja 2011 13:02 | ID: 537378
Ja po prostu nie kupowałam nic słodkiego- jak naszedł mnie słodyczowy głód to nie było nic słodkiego i zadowalałam się jabłkiem ;)
Ostatnio edytowany: 25-05-2011 13:02, przez: czerwona panienka
-
2
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2011-05-25 13:03:49
25 maja 2011 13:03 | ID: 537382
Rzadko jadam słodycze. Ale jak już mi przyjdzie na nie ochota, to koniec świata!!!! najczęstszym sposobem na ich niejedzenie, jest ich brak w domku:))) Nie kupuję ich po prostu. Jedynie dzieci dostają cos słodkiego:)))
-
3
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2011-05-25 13:08:02
25 maja 2011 13:08 | ID: 537386
... i dlatego nie odchudzam się bo nie chcę zrezygnować z tych - slodkości... mniam...
-
4
usunięty użytkownik
2011-05-25 13:08:44
25 maja 2011 13:08 | ID: 537388
JA jak odchudzałam się, to pozwalałam sobie nasłodycze tylko w weekendy, bo i tak w poniedziałek spalałam je na siłowni. A inne rozwiązanie? Nie znam...Sama mam z tym problem, tylko ja od słodyczy tak nie tyję, jak od kartofli
-
5
Alina63
Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21 .
Posty: 18946
2011-05-25 13:12:45
25 maja 2011 13:12 | ID: 537402
Zawzięłam się i od dłuższego czasu nie jem słodyczy ...
-
6
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2011-05-25 13:32:29
25 maja 2011 13:32 | ID: 537434
aguska798 (2011-05-25 13:08:44)
JA jak odchudzałam się, to pozwalałam sobie nasłodycze tylko w weekendy, bo i tak w poniedziałek spalałam je na siłowni. A inne rozwiązanie? Nie znam...Sama mam z tym problem, tylko ja od słodyczy tak nie tyję, jak od kartofli
... a ja ziemniaczków i chleba prawie nie jem a i tak mam za dużo i tu i tu... hehehe
-
7
Sylwiaws
Zarejestrowany: 15-12-2009 23:07 .
Posty: 4215
2011-05-25 13:46:40
25 maja 2011 13:46 | ID: 537460
Powinno przyjmowac sie chrom albo Cynk. Nie pamiętam dokładnie ale chyba Chrom..
Ostatnio edytowany: 25-05-2011 13:47, przez: Sylwiaws
-
8
xdrfv
Zarejestrowany: 03-03-2011 21:52 .
Posty: 39
2011-05-25 20:47:10
25 maja 2011 20:47 | ID: 538002
Raczej nie jadam słodyczy, jak mam ochotę to jem owoce lub na przykład tarkowaną marchewkę z rodzynkami. Polecam też pestki słonecznika, dyni...
-
9
aga_8666
Zarejestrowany: 15-02-2011 19:08 .
Posty: 5072
2011-05-25 20:52:29
25 maja 2011 20:52 | ID: 538016
czerwona panienka (2011-05-25 13:02:01)
Ja po prostu nie kupowałam nic słodkiego- jak naszedł mnie słodyczowy głód to nie było nic słodkiego i zadowalałam się jabłkiem ;)
Też tak zaczęłam robić poprostu nie kupuję a jak mnie najdzie to chrupie sobie marchewkę
-
10
Melisa
Zarejestrowany: 07-08-2010 22:41 .
Posty: 8231
2011-05-25 20:53:19
25 maja 2011 20:53 | ID: 538019
W lato doskonale sobie z tym radzę, nie mam już takiego zaporzebowania na słodycze jak w zimę.
A tu radzi dietetyk - nasz ekspert:
http://zdrowie-i-uroda.familie.pl/Forum-10-386/m444682-1,Apetyt-na-slodycze.html
Zapraszam
Ostatnio edytowany: 25-05-2011 20:55, przez: Melisa
-
11
usunięty użytkownik
2011-05-25 22:16:17
25 maja 2011 22:16 | ID: 538118
Sylwiaws (2011-05-25 13:46:40)
Powinno przyjmowac sie chrom albo Cynk. Nie pamiętam dokładnie ale chyba Chrom..
Chrom :) Przy niedoborze chromu może gwałtownie spadać poziom glukozy we krwi, któremu towarzyszy nieodparta potrzeba zjedzenia czegoś słodkiego.
-
12
użytkownik
Zarejestrowany: 14-12-2010 14:35 .
Posty: 20
2011-05-25 23:12:30
25 maja 2011 23:12 | ID: 538207
Ja nie mam pojęcia jak się powstrzymać od słodyczy :)
-
13
Alina63
Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21 .
Posty: 18946
2011-05-25 23:21:23
25 maja 2011 23:21 | ID: 538225
Ania_29 (2011-05-25 22:16:17)
Sylwiaws (2011-05-25 13:46:40)
Powinno przyjmowac sie chrom albo Cynk. Nie pamiętam dokładnie ale chyba Chrom..
Chrom :) Przy niedoborze chromu może gwałtownie spadać poziom glukozy we krwi, któremu towarzyszy nieodparta potrzeba zjedzenia czegoś słodkiego.
na mnie chrom nie działa ...
-
14
usunięty użytkownik
2011-05-26 04:59:27
26 maja 2011 04:59 | ID: 538312
Nie kupowac, to chyba najlepsza rada.
Jak nie mamy zapasów, to nie zjemy:)
-
15
usunięty użytkownik
2011-05-27 09:32:19
27 maja 2011 09:32 | ID: 539977
Nie kupować i nie mieć ich w domu. Nie kuszą.
-
16
usunięty użytkownik
2011-05-27 09:34:27
27 maja 2011 09:34 | ID: 539984
Mama Tymka (2011-05-27 09:32:19)
Nie kupować i nie mieć ich w domu. Nie kuszą.
To chyba najlepszy sposób jaki znam ;)
-
17
kingurcia
Zarejestrowany: 07-12-2010 11:29 .
Posty: 4294
2011-05-27 09:36:44
27 maja 2011 09:36 | ID: 539988
Ania_29 (2011-05-27 09:34:27)
Mama Tymka (2011-05-27 09:32:19)
Nie kupować i nie mieć ich w domu. Nie kuszą.
To chyba najlepszy sposób jaki znam ;)
Dokładnie;)
-
18
usunięty użytkownik
2011-05-27 12:38:55
27 maja 2011 12:38 | ID: 540374
JUICYfruit s (2011-05-26 04:59:27)
Nie kupowac, to chyba najlepsza rada.
Jak nie mamy zapasów, to nie zjemy:)
Zgadzam sie z Anią.
Jak dla mnie to jedyny sposób, bo jak mam to jem do upadłego...:D
-
19
olikara
Zarejestrowany: 19-05-2010 13:58 .
Posty: 7
2011-05-27 18:44:02
27 maja 2011 18:44 | ID: 540830
Przyznaję,słodycze to moja największa zmora,co pewien czas próbuję je odstawić choć na chwilę,ale po kilki dniach wracają do jadłospisu...niestety,i wcale nie jest tak łatwo zamienić batonika na marchewkę
-
20
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2011-05-27 20:54:25
27 maja 2011 20:54 | ID: 541012
nie znam odpowiedzi na to pytanie